Pari muuttujaa

Alkuperäinen suunnitelmahan oli jatkaa varanasista pushkariin.tultiin lopputulokseen et sinne on nii pitkä matka et menis päiviä hukkaan joten päätettii jäädä varanasiin uudeksivuodeksi. Hyvä ratkasu ku ny pääsee hyvin jyvälle mestasta ku o kauemmi paikan pääl. Eilen käytii retkellä joho kuulu aamusoutu gangesilla ennen auringonnousua. Oliha seki kokemise arvone mut ei vetäny vertoja thaimaan auringonnousulle. Ganges oli täynnä muitakin ihmisiä yyteröimässä aurinkoa.souturetken jälkeen alkoi temppelien läpikäynti. Paljon saatiin kuulla hindulaisuudesta mutta niin paljo tuli tietoo kerral et ei siit oikee mitää muistii jääny:)

Eilen alkoi myös sairastelu.ripulia veden muodossa tuli koko pvn aikana 15 kertaa.mikään ei pysy sisäl.retken johtajan kans käytii hakee jotain tabui 6 kpl ja si rehydraatiojauhetta.sanos et 24 tunni pääst ei pitäis olla mitään enää. Ehtoolla nousi viel horkalla kuume 38.7 otin yötä vaste 750 mg paracetamolia kuume o tänään tiessään mut muute heikohko vointi ku ripuli jatkuu eikä oikee oo juonu tarpeeks.niin perus juttua intian bakteerikanta o vaa nii erilaine mitä suomes.ku ei olla mistää katukeittiöist syöty vaa paikoist jos on ollu muitaki mestoilla. Toivon mukaa huomen ois pakki kunnos ku ois uusvuos ni pääsis gangesin ghateille ottaa uutta vuotta vastaan.ny ei auta muu ku levätä ja koittaa juoda mahdollisimman paljo.

Varanasi

Juna matka Agra-Varanasi oli mielenkiintoinen:ensin juna myöhässä 6 tuntia koko matka kesti rontti 15 tuntia ja lopussa oltii 8 timmaa aikataulusta.hyvin pysty koiranunta nukkuu punkilla ittella ylä punkka katon rajassa. Huomasi vaan loppumatkasta et olis pitäny syödä paljo enemmä eli kaikkii mitä oli tarjolla.muutamia tuli maistettua kuivattua nuudelia jossa rehuja, pähkinöitä ja chapatia. Hieman oli väsy ku päästii varanasii.mut pitkän yöjunan jälkee oli hyvä ku oli kuski vastassa lapussa luki risto makael no eka ainaki oikee.asemalta paukautettii syömää.täällä selvästi halvempaa mitä muual.

Päivä alotettii kävelyllä gangesi rannoille suunnillee eka kerta ku katsottiin karttaa ja samantein vähä eksyttii.mikäs siin näki ainaki pikku kujia.lopulta löysimme ghattien eli kylpyportaiden pohjois päähän.siitä sitte lähettii tutkii ghatteja. Päivä meni rattosasti lämpimässä säässä ghatteja pyöriessä.ehtoolla katottii viel seremonia mis pyhät miehet heilus tulien kans pitänee selvittää mikä oli homman nimi:) illalla ku lähettii pois ghateilta syötii erittäin edullisesti 250 rupia eli noin 3 euroa.hyvää vege mäiskettä.

Tänään vuorossa ghattejen kartoitusta ja vanhankaupungin etsiskelyä. Yritetää jos saadaa yks extra pv varanasii ja si matka jatkuu pushkariin.

Kuva ghateilta varanasista

Matka jatkuu

Tänää matka jatkuu yöjunalla kohti Varanasia hieman kuumottaa ku matka kestää 12 tuntia ni voipi olla et ei tuu hirveesti kuumotus päissää nukuttua. Hieno oli Agran Taj Mahal nyt voi sanoa ku näkee kuvia et on käyny sisällä rakennuksessa. Mielenkiinnolla odottaa mite meitä tullaa varanasin päässä vastaa ja miten kaukana hotelli o ghateista.

Thaimaan vaihto asiaki etenee sieltä tuli viestiä viikko ohjelmasta. Iha mukavalta vaikutti neljä pvtä 8-16 töitä eli tietää pidennettyi viikonloppui jolloin pääsee matkustelee ympär ämpär thaimaata.mielenkiintosta vaa on se et ei oo viisumiasiasta kuulunu mitää mut se o varma et kaikki järjestyy:)

Kuva Agran majoituksesta rinkan pakkailua ennen lähtöä

Säätöä

No niin intiaan päästy. Täl hetkel jaipurissa huomenna kohti agraa. Aivan perus ukotuksiin tuli langettua heti tultua:perus hotelli eli hinta o lopus iha mitä sattuu. Si ku lähetää prepaid taksilla meille osoitettuu hotellii sitä ei löydy ja puhelimen kans soitto kontakti nroon ni sanotaa et kaikki huoneet täysiä joten meille opastetaan toinen hotelli. No sinne sitten monien kirtoteiden kautta.kun päästää sisään huone kyl saatii mikä ei ollu mikää hyvä.ja perus taksi kuski sanoo et pitää maksaa ku prepaid oli vaa siihe ekaa oletettuu hotellii:) siinä jetlackeissä en jaksanu laittaa hanttii vaa iskin suoraa rahat kätee jotta pääsee nukkuu...

Aamu alkaa taas säätämisellä yritettii riksal rautatieasemalle ni lopputulema toimiston kaut opas ja auto.kuullema junal/bussil ei pääse guesthousit täynnä syynä tuleva uusi vuosi jolloin kaikki haluu olla delhis ja et vierailul on dalailama...no saatii säädettyy tosiaa paketti jossa opas, auto ja hotellit etukätee.tähä mennes iha hyvi menny opas kertoo hyvi mitä pitää varoo eri paikois...

En välttämättä kirjottele kaikkee blogiini mitä tapahtuu. Kirjoitan matkapvkirjaa josta aijon ottaa lukuja blogiini...

Kuvassa hotlan respan juures wifi yhteyden ulottuvissa:)

Pakkailua

Niin se tuli harjoitteluki päätökseen. Viisi viikkoa meni aivan tajuttoman nopeasti. Hyvä jakso ja opettavainen pääsi näkemään ja tekemään todella laajasti hematologian asioita. Työilmapiiri oli erittäin hyvä ja opiskelijatkin otettiin hyvin huomioon..

Tänään ehtoolla vuorossa oli rinkan pakkailua tulevaa seikkailua varten.  Eihä sitä oikee viel ees tajua et seuraavat kolme ja puol kuukaut tulee oltua pois Suomesta. Ensin tosiaan intiaan ja sitten harjoitteluun tahimaahan. Yllättävän vähä tuli tavaraa mukaan. Kait sitä pikku hiljaa rupee oppii pakkaa ku muutamia kertoja tullu oltuu tien pääl. Vaikka tätä blogia päivittelen sain lahjaksi vanhanliiton pvkirjan:) voi kirjotella juttui ylös vaik intian yöjunassa. Eka yö ois tarkotus olla lentokenttä hotellis ja lauantain si kartottaa delhiä...

Hyvillä mielin voi lähtee matkailee ku harjottelu läpi, , tentit tehty ja kaikki tehtävän härpäkkeet tehty altapois. Mielenkiinnolla oottaa mitä tahimaassa vastaan tulee ku tosiaa viisumia siis opiskelija viisumia ei ole. Mut varmasti kaikki onnistuu. Tällit sovittu ja joku henkilö vastassa ja opastaa collagen dormitoryyn. Mielenkiinnolla oottaa mite viisumi asian käyn...

Kerkes käymää viel viimese kerra salilla enne lähtöö..hyvin positiivinen yllätys oli et penast tuli kuitenki 95 vaik taukooki ollu hirvittävä pal.eikait muuta ku kovat reenit tulille tahimaasss...

Saapi nähä jos kerkiäis päivitellä blogia viel hki-vantaalla ennnen takeoffia..

Ja kuva illan kokovarustarkastuksen aikana:)

Loppu häämöttää

Kyl se loppu alkaa tältä vuodelta häämöttää.. Eilen oli viimenen tentti: gerontologia. Melko perus huttua oli. Case tilanne missä oli arviointi,mittarointi,tukeminen piti tehä tuoda esille. Taas oli ikävää et maks pisteet oli sen 15 eli pitää olla melkein täysi oikkee et irtoo ees jotain pisteit mut en todellakaan ottanu mitää ressiä vaan kirjottelin mitä mieleen tuli ja kyl silt tuntuu et kyl se ainaki läpi menee. Ny ois tosiaan kaikki tentit lusittu tälle lukuvuodelle. Ja sain tänään tehtyä viimesen tehtävänki ennen vaihtoo lähtöö. Täl hetkel o todella hyvät fiilikset mitään ei jää rästii ja illal voi ottaa lungisti saunoen ja viettää laatuaikaa viimesii kertoi kotona ennen vaihtoo.

Harjottelua ois viel pari iltavuoroo ja torstain aamu sitten se ois siinä. Nopeesti menny viis viikkoo mut on kyl kerinny tekeeki vaikka ja mitä. Kokoajan vaan alkaa varmistua se et oon omal alalla vaik se onki ollu jo kauan tiedossa. Huomenna ois ehtoolla tuomio harjottelusta. Kyl oon saanu sellast palautetta et ainaki läpi tulee menee :)

Treeneissä täl viikol ei oikee kerkiä käymään ku tänää/huome ilta mut torstaina viimese kerra reenit ennen vaihtoo. Tarkotuksena ois rykästä ykköset. voi olla et 100 jää haaveeks ku ei tosiaan oo kerinny oikkee käymää ja viimeksi ku kävi ni ei kulkenu niin ku ois pitäny. Mut onneks koht pääsee tahimaaha alottelee dieettii ni kyl se si varmaa keväällä kulkee.

Ei oikee viel tajua et koht lähetää matkalle. Ehkäpä se alkaa siin vaihees valjeta ku rupee rinkkaa pakkailee. Bussi kohti hki-vantaata lähtee perjantaina 01.55 ensin lento damiin siellä nelisen tunnin vaihto ja si 7,5 timmaa delhii. Kaveri laitteli jo et on aikeissa suunnistaa Agraan samoihi aikoihi ku me. Kohta sitä ollaan väistelemässä intiassa ukottajia, lehmiä sun muita vipeltäjiä:) ei sitä tosissaa oikee usko et taas koht mennää. Mut sen tiedän et matkustaminen on vaan nii oma juttu. Tullu sen verra monet kerrat huomattua....

Mitäs kyyläät? Lungi lehmä Intian Goa 2008

Thaimaan tilanne on kyllä erittäin mielenkiintoinen. Sanoivat perjantaina lähettävänsä kutsukirjeet ASAP =as soon as possible mut eipä näy eikä kuulu:) en kerkeä enää suomessa ollessani viisumia säätämään eli se menee siihen et lennän delhistä bangkokkiin ja säädän paikan päällä viisumit kuntoo. Asiaan lisää mielenkiintoisuutta se et perus turistiviisumillhan ei saa opiskella nii menee varmaa eka viikko siihe et säädetää viisumeit siellä:) mut pitänee ottaa thaimaalainen asenne päälle "mai pen rai" Sen nii väliä oo ja niihä se o et kyl kaikki järjestyy!!!

Hyvät blogini lukijat joulukuu on mennyt tajutonta vauhtia enkä ole oikein kerinnyt kirjoittelemaan päivityksiä. Kiitos siitä huolimatta että sillon tällöin luette blogiani sillä se on mukavaa katsottavaa kun katsojaluvut pikku hiljaa nousevat tällä hetkellä taidetaan olla jossain 1200 tienoilla. Lupaan tulevaisuudessa yrittää päivitellä blogia hieman tiuhempaan ja tulevilta matkoilta on varmasti paljon kerrottavaa;) samoin tulevasta harjoittelusta tahimaassa. Pysykäähän taajuuksilla. Ja katsotaan miten Intian matka sujuu. Onko sama meno kuin viimeksi eli eka viikko kuumeessa ripulissa ja sitten ku ois tultava takas ni vointi ok:D mutta nyttenhän matka jatkuu;)

säätöö

Kyl menee mielenkiintoseks Thaimaan viisumin kans. Käsittely aika on sen neljä pvtä eikä oo kuulunu viel kirjettä... Jos ei oo perjantaihi mennes tullu tulee oikeesti kiire sen kanssa. Kyselin kv-opettejalta et mites tehää jos ei oikeesti kerkiä sitä hankkii ku oon intiassa. Vastaus oli et mestoille vaa ja säätää siellä paikan päällä si viisumit kuntoo. Ja se viel ihmetyttää kans et ny ruvetaa parii viikkoo ennen harjotteluu nii vääntää siit et mitä tehää siel :) no täl hetkel vaikuttaa silt et viimesin tieto saadaa si ku ollaa paikan päällä.

Intia reissu sen ku vaa tulee lähemmäs... reilu viiko pääst ois melkke jo lähtö. yöbussil hki-vantaalle ja take offiha oli klo 0705.. Kaveri lähetteli alkuviikost viestii et on jo päässy Intian puolelle. Sillon ku viesti tuli nii kaveri oli Gokarnas etelä intiassa. Sanos sieltä tulevan Agraa samoina päivinä mitä me ollaan. Ollaan mietitty et ois vkl eka Delhis ja si suunnistais kohti Agraa maanantain. Mut turha sitä o liikaa aikataulutella ku lomalla ollaa:)

Viel ois yks tentti eli se geron tentti. sain just luettuu koko kirja siihe. Melko hyvät fiilikset et ainaki 2-3 tulee olee arvosana. Si ois viel rykästävä hoitosuunnitelma mut se on kans sellast peruskauraa et saa ens viikolla pyöräytettyy nii et ei tarvii mitää miettii Indias olles...

Salil oon muutamii kertoi päässy pyörähtää.. Hyvää settii ku ottaa koko kropan per reeni:pena,kyykkä,selkä(mave/kulmasoutu/ylätalja),pystypunnerrus kp tahi tanko ja käsille jotain super settii tyylii taljassa alkaen 20 kg 5 kg nostot nousu 50kg asti 5 toistoo per lihas:) Hirmu hinku ois alottaa jo dieetti. Mut oon miettiny et intian matka syö ja juo kaikkee ja si alottaa. Painon puolesta vois alotellakki nimittäin tänää salin vaaka näytteli 100kg!!! eli tavotteeseen ollaa päästy eli enne vaihtoo 0,1 tonnia elopaino:D en tajua dieetin lopulla paino oli sen 90,5 aamupaino varmasti sen 90 mut en oo mitenkää hirveesti dieetin jälkee ruokailu tottumuksii vaihdellu ni silti 10 kg rykässy painoo lisää :) Mut tuosta on hyvä tiputella et dieetin jälkee o ees viel jotain lihaa luitte ympäril ettei iha tuulee kaadu:D

Kohta saa taas heittää huivi päähä, olkalaukun mukaa ja heittää rannekellon rinkan pohjalle tikittelee omia aikojaan... Kuva syysloman Dubrovnikin matkalta, vanhasta kaupungista. Mielenkiinnolla oottaa ainakin Varanasin vanhaakaupunkia sekä Ghatteja...

Turku vkl

Menee aika taas kuin siivillä. Tosiaan ehdittiin käymään viel turus ennen vaihtoon ja intiaan lähtöö. Oli todella mukava nähä viel kerra vanhan ajan kavereit samas porukas. Mut niihä se o et kaveruus pysyy oli välimatka tahi välissä oleva aika mikä tahansa nii kaveruus pysyy ainiain. Kerittii viel ennen perjantain illan istujaisia käväsee Naantalis kävelee se oli kans mukavaa vaik vähä oliki viima keli. No ehtoolla sitten suunnaksi kaverin kämppä ja vähä mökäöljyy kylkee. Mukavaa oli hölistä niitä näitä. Puolen yön tietämillä suunnattii kylille. Ja illan kruunasi Pikku torressa ollut Black Bear Sound. Ei oikee muuta ois ees osannu toivoo. Kunno reggae rytmit ennen vaihtoo hyväl porukal oli aivan loistava ilta. Tosiaan mukava oli viel nähä kaverit mut toisaalta ku miettii ni ei oo tullu käytyy turussakaa viimeks ku nelisen kuukaut sitte:)

Lauantaina viel enne lähtöö käytii säätää yks asia koskien intiaa:rinkka. Onneks löyty emännnälle ihan kohtuu alennuksin perus haltin 60 musta rinkka. Ny ollaa taas yhen askeleen lähempänä intian matkaa. Kyl o menny aika aivan tajutonta vauhtia ku miettii et intiaankaan ei oo ku vajaa parisen viikko. Kaikki on kunnossa:liput,viisumi, ja tärkeinpänä madventuresin uudistettu kansainvälisen seikkailijan opas. Eka versiohan on luettu nii et sivut lähtee ni hyvä ottaa kunnossa oleva ja päivitetty versio messii.

Viel ois puristettavana yks tentti ennen lähtöö: Gerontologia. Onneks mitä oon ny yli puol kirjaa lueskellu ni ei oo mitää rakettitiedettä vaa iha perus asioita mitä osaa jo ennestään. Eli kyl uskon et ainaki läpi tulee menee. Toisaalta en oo ottanu mitää yyber ressii siitä. Ainaha voi uusia. Ja vieläki ootellaan sis/kir tuloksia??? on kyl ihme touhuu sis tentistä kaks kuukautta kir tentistä kuukaus eikä mitää kuulu:) Ainoa mikä o tullu ni mielenterveys avautumistehtävän nro mikä oli 5. Yllättävää mut kyllähä siihe tuli melko paljo kirjoteltua.

Ja tänää vuoros ois pitkä iltavuoro sekä väliarviointi. Menny aivan hirvittävää vauhtia kolme viikkoa harjottelussa. Viel ois se pari viikkoo jäljel. On kyl ollu opettavainen jakso ja päässy todella tekee kaikkee konkreettista. Mielenkiinnolla oottelee loppuarviointia et mitä sielt tulee.

Kuulumisia

Menee taas aivan tajutonta vauhtia aika. Harjottelussa alkaa pikku hiljaa jo olee kartalla ja oppii koko ajan lisää niin teoriassa kuin käytännössäkin. Viel ois kolme viikkoa jäljellä. Nopeesti se viis viikkoo menee joten pitää omaksua ja opetella kaikkea mahdollisimman paljon. Tiputuksia o tullu harjoteltua iha hyvi samoin lääkkeen jakoa viel ois hoitosuunnitelman teko isona urakkana edessä.

Intian matka sen ku lähenee. Saatii viisumitki iha ajallaa.hyvin tuli kirjattuna kirjeenä vaikka hieman epäilytti. Kolme viiko päästä sitä ollaan jo intiassa. Mielenkiinnolla odottaa thaimaan vaihtoo liittyvää viisumia ku keskiviikkon lähti paperit kohti tahimaata et saatais kutsukirjeet viisumia varten. Ja tiettävästi Aasiassa on erilainen ajanlasku/aikakäsitys mitä meillä. Mutta kyl uskon et viisumi kerkiää tulla ennen intian matkaa.

Harjoittelu

Aivan tajutonta vauhtia menee aika. Ei oo kerinny taaskaan kirjottelee/päivittelee blogia. No ny si rykästää...

Ny o melkke tentit istuttu. Viimene oli lääkäritentti. Moodle tentti oli mistä en pidä koska vaik osaa asioita ni aina se tuntuu ku lottorivii tekis. 69/100 tuli pisteeks eli jotain 3 luokkaa. Iha tyytyväine vaik oli kyl nii typeriä huolimattomuus virheitä ku olla ja voi ku sai nähä lopus oikeet vastaukset. Nyt jännätään viel kirran ja sisuksien tenttiä. Tuntuma ois et jotain 3 pintaa vois tulla. Lisäks o mielenterveyden avautumis tehtävä sisällä oottamas arviointia. Ny viikko pari iha vaa harjottelun tiimoilla ja si pitää viel rykästä se gerontologia joka o 16.12. Parisen viikkoo aattelin siihe lueskella.

Thaimaa vaihto asiat. Pikku hiljaa alkaa sekin hoitua. Hirvittävät lippuset ollaa täytelty sen tiimoilta et saadaa sielt pääst hyväksymis kirjeet. Viel ois yhtee kaavakkeesee allekirjotus ja enkun härpäke si vaa skanneri laulaa ja prujut kohti tahimaata ja oottelee kirjettä et voi poistaa viisumia. Vähii käy sinnekki aika... Intian viisumit pitäis tällä viikolla rantautua. Ja tuli selvyys takasi tulon harjottelustaki, siitä tuonnenpana lisää;)

Tänään alkoi tosiaan harjoittelu sisätautiosastolla. Ihan perus huttua oli. Mut vaikeeta o tällee heti päästä lähihoitaja roolista pois. Mukavaa oli huomata et pääs heti tekee: antibioottei sekottelee ja tiputtelee toisi ku lähihoitajana vaa katto vierest.. On paljo apuu siit et o ollu jo kentällä ni tietää hieman juttuja ja seki ku oli toissa kesänä sisuksilla ni tuttua puuhaa ny vaa korkeampi asema ja saa tehä enemmän...

Kovaa tykitystä loppuun asti;)

Kuulumisia

Pikkuse äkäsee menee aika ku viime päivityksestä aikaa koht jo pariviikkoo... No parempi myöhää ku ei millonkaa:)

Eli matkan jälkee alko kirran tenttii luvut ja si viikonloppuna tuli turun kaverit käymää. Mukava oli nähdä pitkästä aikaa vanhojaki kavereita. Siinä sitte vkl meni saunoessa ja baarissa pyörien. Sitte oli viel vajaa viikko aikaa lukee kirran tenttii joka oli 6.11. Tentti meni mielestäni ihan hyvi eka oli tunni kestävä yksilö osuus jossa kaks kirjallista ja yks kolmen laskun sisältävä lääkelasku osuus. Sitte oli viel parin tunnin ryhmä tentti jossa piti tehdä hoitosuunnitelma fractura colli femoris sin. olevalle mummelille. Ryhmätentti oli mielestäni mukavaa vaihtelua perus puurtamiseen. Saatii aikaseks hyvät setit kyl sielt ainaki kolmosta ootellaa...

Sitten kirran tentin jälkee pitkästä pitkästä aikaa luokka zembalot. Hyvi tuli jengii paikalle. Siitä sitten illan tullen vaakunaan taas heilumaan:) Tullu kyl lähiaikoina vedettyä pulkkaa melko huolella takana. Mut hyvä se o välil irrotella ja jos ja kun alottelee dieettii tahimaas ni sillo  ei pal juoda. Nyt tosiaan sitten tentit melkein lusittu. Viel ois ens perjantain yks tentti lääkärin sis/kir mut sanottii et siit o turha ottaa ressii ku iha perus asioita käydää läpi ja ku o kuitenki lueskellu lähiaikoina melkopaljo ni menee varmasti lennokkaasti. Sitte tietty ois viel gerontologine enne vaihtoo mut siihe en viel iha ala lukee. Samoin kummittelee vaihtoon lähtö tehtävien teko:)

Thaimaa viisumi jutut etenee et melkke kaikki lappuset tulostettu:kela,lentolippu, jne mitä niit ny onkaa. Lähen käymää helsingissä ens maanantaina säätämää Intian viisumeit. Kaikki pitäis olla kunnos:kuvat ja anomus täytetty mut ihmeellist o et ei löydy mein hakemuksii netistä... No se selviää si ku menee paikan´päälle et mite o :) Tällä viikolla lähti yks kaveri ensi bangkok ja siitä laosiin. Tulee mein kans trävelleröimää joulukuus indiaa. Uhkaili lennellä sinne etukätee levyttelee Gokarnaa ja tulee si 20. pv delhin huudeille pyörii mistä sitten suunnaksi agra/varanasi. Mukava nähä jäbä si aasiassa...

Reeneissä on tullu käytyy säännöllisen epäsäännöllisesti. Paino heilus heti loman jälkee siel 98 täl hetkel joku 96. Hyviä reenejä kuitenki tullu vedettyy vaik ei mitenkää säännöllisesti. Nyt varmaa tulee taas käytyä ku alkaa harjottelu 18.11 ni ahkeraa. Ny ku miettii ni ei oo pal enää ku lähetää tahimaaha seikkailee...

Ja nyt tälläne tunnelman nostatus kuva ku rupee olee jo iltasi aikasee nii pimee et ei siin oo mitää järkee. Onneks ei oo ku puol toist kuukautta ni si ollaan taas tropiikissa. Kuvahan viime reissulta eli syysloman Dubrovnikin reissult... Hyvää jaksaa aina oottaa varsinkin matkaa!

Dubrovnikistä selvitty

Niin se viikko vierähti. Nopeesti meni aika mut kyl kerittiin nähä vaikka ja mitä. Oltii joka pv liikenteessä. Kävelyä tuli todella paljon per päivä. Korkeat oli vuoret joten ei ollu ihan tasasel kävelyä. Todella hienot oli näkymät. Ja ollessani Srd vuorella niin tuli sellanen olo et seuraava kohde vois olla nepal. Ilmat oli koko viikon aurinkoisen kesäiset. Iltasin ja aamusin oli vähä viileempää mut kyl päivisin paukutteli parisen kymment ja sen verra et pysty uimaanki. Mukavaa oli lilluskelle merivedessä. Erittäin kirkasta vettä oli. Kummallist oli et tuntu et kivet oli vaik kui lähel mut ku koitti tavottaa jalalla ni ei mihenkä... Ruoka oli hyvää, oli tietysti pettymyksiä ja aivan taivaallisia paikkoja joissa syötiin. Yksi mainittakoon menee melkee madcook osioon oli black risotto. Ei tarvii enää sitä syödä. Kuva kertoo paljo. Maku oli no ei se mitenkää pistävä tai pahakaan oikeestaa ollu mut ku suuhun tuli biitti mustekalaa ni sillo meinas hissipoika liikahtaa kerrosta ylemmäs. Sain syötyä hädin tuskin 1/4 osaa piti loput jättää. Hyvä yllätys oli jäätelö ja etenkin lemon flavor. Aivan tajuttoman hyvää sitruunan maku puski hyvin läpi mut ei liikaa. Sitten ehkä koko matkan paras ruoka oli dubrovnikilainen lautanen kahdelle, joka sisälsi kolmea lihaa nauta, possu, lammas ja kanaa. Jos jotain miinusta haluaa kaivaa nii viimenen pihvi oli perus jauhenliha mut seki oli kyl hyvää. Ranskalaisia tuli kyl syötyä loppuvuoden setin verra:) Ruokaa palo eniten rahaa reissussa setti makso kahelta yleensä rontti 35 euroa. Ja paikallisia mökäöljyjä tuli tietysti maisteltua. Hauska nimi oli yhdellä karlovacko väkisin tuli karvavako.. Taas oli kaupassa ihmetteleminen ku sai kaikki viinakset samasta nurkkauksesta ei ollu mitää alkoja vaan kirkkaat olusten vierestä. Tuli käytyä Srd-vuorella, läheisellä Lokrum saarella, käveltyä lähi alueet ristii rastii ja tietysti vanha kaupunki kans. Ainoa oli et paikat ois voinu olla hieman paremmin merkitty mut olihan seki mukavaa kävellä eka vähä ympyrää et löytää haluamansa paikan. Todella upeat oli auringonlasku kuvat joita tuli nappailtua läheiseltä kukkulalta. Kokonaisuudessaan matka oli vallan onnistunut vaikka turistikausi oli ohitse ja hotelleja meni kiinni meidän lomankin aikana. Mutta kyllä ihmisiä riitti vahassa kaupungissa vaikka sesonki olikin hiipumassa. Ja mukava oli taas matkustella onnellisen tietämättömänä mitä kello on. Sillä kello jäi ranteesta taas hki-vantaalla kuten thaimaan matkallakin. Ja tuli taas huomattua et matkustaminen on oma juttu. Ja olihan tällekki matkalle tehty töitä koko kesä sekä tentti sumasta selvitty. Ny jaksaa viel puskee kirran tentin ja si alkaaki harjoittelu jonka aikana tulee lukee geriatrian teoriat ja tenttiä ennen vaihtoon lähtöö... Mut oli kyl aikamoinen paluu suomen syksyy ku eile tultii +7 tuulista pimeetä ja sato vettä:/ ei pal mieltä ylentäny ku lähties dubrovnikist oli pilvetön aurinkoinen sää ja reilu 20 astetta.. Noo onneks täs ei oo ku pari kuukautta ni pääsee takas tropiikkiin...

Reenattua tuli muutamat ekat pv hotellin monitoimihärpäkkeellä, hyvät setit sai rinnalle,selälle ja käsille. Tänään takas sorvi ääree ja rinta,olkapää ja ojentajia kurittamaan salille.

Ja sitten kuvia matkalta:

  Bording pass kädessä matkan teko alkakoon

 Madcook black risotto

 Kotiin lähdössä dubrovnikin lentoasema

 Ekat tyypit rannasta

 Turistina vanhan kaupungin satamassa

 Rantakuvaa

 Auringonlaskua vastaanottamassa

 Sunset

 Lauttailua läheiseen saareen Lokrumiin

Vähiin käy ennen ku loppuu

Melko kliseisesti sanottu mut näin se o. Mielenterveys tentti alkaa 13 ja sitten luento 16.30-19.30 jonka jälkee saa tulla purkaa-pakkaa-purkaa-pakkaa ja viel kerra purkaa-pakkaa rinkkaa:) ja tarkistamaan muutamia kymmeniä kertoja rinkkaa sekä pvreppua. Voi vaa kuvitella millanen tarkistus urakka tulee si vuodevaihtees ku lähtee intiaan ja siitä thaimaaseen ja on sen reilun 3 kkta pois ni pitää olla kaiken näköstä mukana mut ei kuitenkaa liikaa tavaraa mukana... Bussi lähtee 0415 kohti hki-vantaata eli muutama timma kerkiää nukkuu ja tietty bussis pilkkiä minkä kerkiää. Ei oikee löydy motivaatio enää mielenterveys tenttii ku koht lähtee matkaa mut toivon mukaa se menee oikein ja hyvin. Katotaan jos pääsee netin ääree matkalla ni jotain päivitystä vois pukkailla mut muuten menee sinne viiko päähä ja si tulee varmasti huikeita kuvia.. Eli ne ketkä o seuraillu blogia ni hyvää tiedossa kuha jaksaa hieman odottaa, ja niihä se o et hyvää jaksaa oottaa :)

Loma polttelee

Vähiin käy ennen ku loppuu ennen lomaa ja si nokka kohti kroatiaa. Tänään mielenkiintoiset tunnit koulussa nimittäin kipsailtiin radiusta sekä jalkaa. Veikeältä tuntu käsivarressa ku alko kipsi kovettumaan: kuumottava tunne. Toisaalta hyvä et meki koitetaan miltä se tuntuu ni osaa isona ohjata potilasta si. Jalasta ku otettii kipsii pois ni silkkeri oli tylsä ja joutu painaa/käyttää turhaa voimaa ni muutamilla hiema tuli hittii jalkaa...

 Ei muuta ku kirkolle jalka paketissa

 

Jalka alkaa olla valmiina humpalle

 

Radius paketissa ja matka jatkuu

Viel ois muutamat illat ennen perjantain mielenterveys tenttiä. Hieman tuntuu et mite se menee varmasti läpi tulee menee mut jos ykkösenki sais ni ois tyytyväinen. Sitten alkaa ansaittu loma. Jonka jälkee kirran rutistus ja si alkaaki hemalla harjottelu. Ennen joulua tulee tehä viel gerontologian teoria ja valtteri tehtävät eli ei tuu loppu syksykää olee helppo mut si taas pääsee ansaitulle lomalle intiaan josta matka jatkuu thaimaaseen. Tehtii viikonloppuna intian viisumihakemukset. Emännäl meni iha hyvi ittel jotain pientä säätämistä ois pitäny tehä lopus. Yritin laittaa viestii embassyy mut viel ei ainakaa oo mitää kuulunu. Lisäks silmäilin vähä tahimaan viisumiiki ku sellanenki pitänee pyöräyttää täs lähi aikoina...

Eilen tuli ekaa kertaa vaihettua talvirenkaat :) oha sitä muutamia kertoja porukoitten autoo vaihtanu mut sillo oli ukko tarkistamassa tuloksen. Hyvihä se meni vaik neurootikkona pitiki muutaman kerra ylimääräst kattoo pultit läpi. Ja vaihto operaatio jälkee käytii viel paineet laittaa kuntoo :)

ja kuvaa vaihto operaatiosta

 

Tentit vähenee

Jees jees elikäs tänää sisuksien tentti ohitse. Heti kärkeen ei menny lääkelaskut läpi :/ tuli niin tyhmä huolimattomuus virhe et ei mitää rajaa. No onneks sen saa uusia loman jälkee joku välitunti ettei tarvii uusintaan asti venailla. Muuten iha hyvillä fiiliksillä tentistä marssin ulos. Ikävä oli taas huomata se et ei ollu ku maks pisteet 20 eli pitää olla täysin oikein et saa jotain irti. Perus huttua oli mut esseestä oli maks pisteet 8 ni kyl uskon et sielt joku 4 ainaki tulee. Ja kyl uskon et ekg tulkinnat meni kans oikein. Mut se o hyvä muistaa et isona ei oo yksi:) vaan voi konsultoida kolegaa tahi lääkäriä jos tulee pulmatilanne. Toisaalta on se jotain hyvä itekki osata jos potilas kysyy sairauteensa liittyen

Ja tässä otetaan konsultaatio puhelua korkeemmalle taholle :)

Tenti jälkee reeneihi. Vuorossa rintaa,olkapäätä,ojentajaa. Perus rintasetit penas viimene 5 setti 80 ois menny varmaa 82,5 jos ois ollu varmistusta. Ristikkäis taljas hyvät setit 12 toistoo 30 kg iha tyytyväinen ja nii rintalihaksetki... Olkapäihi perus pystäri pumppaust. Si uutena viparit superina elikäs isommilla 8-10 toistoo pienemmillä eli puolet isojen painosta ni suoraan 16-20 toistoo. painot oli 15kg ja 7 kg hyvät setit neljä kierrost heitin. Ojentajii kuritin uudella liikkeellä minkä oon huomannu ottavan hyvi alleihin elikäs vastaote penkki siitä si narulla ojentajia. hyvät setit aivan loppuu viel veivasin vähä vatsaa.

Tänää pidetää luvuista taukoa mut haava tehtävä kummittelee viel mut se o viimeistelyä vaille valmis. Huomenna alkaa mielenterveystenttiin luvut joka kummittelee ens viikon perjantaina. Mut sen tietää et sen ku jaksaa ni o ansaittu dubrovnikin matka oottamassa... Loman jälkee pitää viel pusertaa kirran tentti si alkaaki melkee jo harjoittelu 18.11. Ennen vuoden vaihdetta pitää viel johonki välii sykkii gerontologian teoria opinnot elikäs tehä kirja tentti et o si thaimaaseen kaikki ok. Tänää tuli kyl kelalta uhkaus kirje jossa oli et menee tuet jäihi jos ei tuu selvitystä opintojen kulusta :/ pikkusen rupes kuumottaa mut kirjoitin siihe mite asiat o ni eiköhä ne miulle thaimaanki ajaks myönnä tuet...

Sisätentti lähenee

Tiistaina koittaa sisätautien tentti. Hieman hirvittää mutta toisaalta on iha hyvät fiilikset mennä tenttii ku o kentältä kokemusta sisätaudeilta ja keuhkolta. Laaja on alue mutta kyllä siitä selviää. Lisäksi hieman painetta tenttiin lisää lääkelaskut jotka pitää olla täydellisesti oikein et pääsee läpi. On menny harjottelut iha hyvi mitä oon tehny täs lähiaikoina.

Reenit sen ku kovenee. Tänään vuorossa koipia. Kyykyssä ihan semisti 80 kgx5 tangolla ja prässis joku rontti 100 kg 10x5. Voisha nuoki tulokset olla kovempiaki mut tulee taas muistaa et en oo mitää älyttömän pitkää tehny jalkoja joten kehityksen alla ovat. Si o huomannu et ainaki hauis sekä ojentaja reeneis saa jo nostaa malmimäärää siitä mitä se o ollu sillo joskus ku o alottanu. Vaik mitää ei oo ulospäin näkyvyyttä tullukkaa. Syksy o todella tärkeää aikaa et reenai vaik kui pal ketuttais mennä salille koska sielt saa kuitenki sellanen energia buustin mitä ei saa sillä et nukkuu päikkäreit ku o syöny:)

Pikku hiljaa rupee kämppä näyttää asuttavalta. Perjantaina saatiin televisio johtoki säädettyä. Ens viikol tulee si maalämpöukkelit viimeistelemään setit elikäs lämmitysyksikön tekoa...

Päivät menevät ja koht sitä ollaan jo dubrovnikis :) parisen viikkoo ku jaksaa viel oottaa ja niihä se o et hyvää jaksaa oottaa ;)

Hynttyyt yhtee

No nii elikäs menneen viikonlopun aikana saatii muutto tehtyä. Emännän porukat tulivat aamusta ja muutto aloteltiin siinä 10 maissa. Kaksi peräkärry kuormaa saatii aikaseks ja kamat oli jotain 15 maissa sisällä. Siinä meniki si lauantai ehtoo mukavasti laatikoita selviteltäessä.

 Tässä kuvaa viel ennen hallittua kaaosta

 Sitten alkaa olla tuvassa jo tavaraa

 Ja ensimmäinen asia mitä säädettii ku saatii tavarat sissää oli tietysti televiissio. Erittäin hämmentävää on ollu katella tvtä ku tosiaan siitä ku omilleen muutin ei oo televisiota ollu enkä oo pal kaipaillukkaa. Mut oha se toisaalta mukava kattoo suoraan ohjelmia ku väijyy niitä jälkilähetykseä läppärilt. Tvn tulosta huolimatta aijon käydä kovasti salilla ja tietysti tehdä koulu jutut huolella:) kyllähän emäntä kovasti koittaa saada koukutettua johonki sarjoihi mut eipä sitä tiedä mistä o jääny paitsi reilun kolmen vuoden aikana mitä o televisiotta elelly:)

Näyttää melko sekasorrolta mutta kyl se o tost jo vähä pienentyny ja tavarat löytäny paikkaansa.

Ohan se mukavaa ku ei tarvii enää kahen kämpän väliä juosta ja miettii et mitä tavaroit o missäki ku ny kaikki o samas osottees. Ei kait muuta ku järkkäilee tupareit jahka tää luku suma hieman helpottaa...

Tänään koulussa thaimaan vaihto asiat vähä raiteilleen käytiin läpi mitä tulemme tekemään. Elikäs se kirurgian harjoittelu sekä siihen lisäks gerontologinen harkka ja joku waltteri systeemi. Saa ruveta varmaa tosa syysloman jälkee oikeesti säätää viisumeit mut kyl senki kerkiää...

Salilla kulkee normaaliin tapaan. Pikku hiljaa tuntuu et saa nostaa painoi melkke joka laittees:) ja elopainoki nousee koko ajan. täl hetkel joku 96 paino. Eli ei iha syystuules kaadu.

Yksi ohitse toiset oottamassa...

Elikäs tänää oli mikrobilsan uusinta. Vuorossa oli rokotus ja infektiotautien osuudet. Rokotus osuus oli melko perus kauraa 8 kysymystä oli ja tuntu et meni ihan hyvi eli läpi ainaki. Sitten osuus infektiotaudit:) kyllähän siihen jotain sai kirjoteltua 10/20 pitäis saada et läpi menee. varma 5 pistettä ainaki o ku perus yhdistelmä tehtävä 5 pist arvone meni täysin oikein si kolmesta esseestä maks pisteet se 15 eli kyl siel varmasti tulee haja pisteinä 5.. Ny ei muuta ku ootellaan tuloksia ja alotellaan luvut sisätauteihin.

Sisätaudeista ainaki huomas ja on alkanu huomaamaan sen et kentällä olleet kesät on ollu hyvää pohjaa ku nähny asioita käytännössä ja ny si lueskelee teorioita päälle. Esim ku käytii ekg käyrän saloja läpi ni ny ymmärtää niistä ees jotain.. sisuksilla ku oli töis ni ei niis mitää muuta ymmärtäny ku jos oli asystole eli suoraa viivaa... Nyt pikku hiljaa rupee loksahtelee palat paikoilleen ja ymmärtää kokonaisuuksia. Erittäin mielenkiinnolla odottaa tulevaa hematologisen osaston harjoittelua samoin kuin kirurgian harjoittelua thaimaassa. Tänää vapaa ilta luvuista huomenna ois tarkotus alotella sisuksia ja alotella myös yhtä haava tehtävää minkä deadline o vast 13.10 mut parempi se tehä alta pois jotta pystyy keskittyy lukuihi täysii si...

(kuva osoitteesta: http://www.todayifoundout.com/wp-content/uploads/2011/10/EKG-Green.jpg)

Reeneissä menee hyvi vaik tänää oliki vp uusinta tentin takia.. Kyl o huomannu et ny ku syö ku pien hevone nii rautaki kulkee paremmi vaik se ain vois paremmi kulkee:) hieman polttelis alotella dieetti ku kaveri alottaa ens maanantain 10 vk dieetin fitfarmin avustuksella. Katselin sivustoa ja siellä alkaisi 4.11 10 vai 12 vk dieetti... Kovasti kiinnostaisi mutta tuo aika on juuri tahimaan vaihtoon meno. Mutta se o varmaa et tahimaan aikana alkaa dieetti :) alkamis ajankohta o viel auki. voi olla et synttäreiden aikaan eli maaliskuun puol välis tahi muutama viikko ku o kohtees ollu. Riippunee paljon myös siitä millase salin löytää...

1000 rikki

Huikeeta! Nyt tuli 1000 katsonta kertaa rikki blogissani:) vaikka se ei hirvittävä määrä ole on se parempi kuin ei mitään, eli kuitenkin joku lukee diiba daabaani mitä tänne hölisen ja se o mukavaa:)

Äkäseen pikanen päivitys lukujen välillä: luvut etenee. tänää vuorossa rokotuksia ja harjottelua muistelua huomiseen lääkelaskennan tenttiin. Tänään meni kyl koulus harjotus laskut aivan putkee. Pitää vaan luottaa ekaan vastaukseen minkä saa. Ainoa on että kaikki pitää olla pilkulleen oikein. Toisaalta ku miettii ni ei kentällä ollessakaan saa olla mitään laskuis varsinkaan lääkkeissä väärin nimittäin suattaapi mennä henkiä. Ja lisää tehtävää vaan pukkailee koulus. Tänää tuli tehtäväks onneks deadline vast 13.10 ni haavatehtävä mut sen saa varmaanki pyöräytettyä äkäsee ja onneks o niin ku monet kerrat kirjotellu ni mielenterveys tehtävä tehtynä..

Reenit jatkuu lukujen ohella. Kovaa tullu reenailtua ja syötyä. Paino heiluu 96 tietämil jo:) eli aika kova nousu heti dieetin jälkee mut oha täs lähiaikoin kyl tullu syötyy ja juotuu iha hyvi. Eli tavotteeseen varmaa päästää eli sinne +100 luokkaan ennen tahimaaseen menoo ni o ainaki massaa jota lähtee kiristelee:) Tänää vuoros oli perus pena pv. Yllättävän hyvi kulki parit setit femmoi 80 kakkone tuli 85. Todella hyvät setit saatii aikaseks rintaprässis jos kunno painot 70 kg toistot 10 plus 5 jarruttavaa viis kierrost oli kyl melko loppu setin jälkee. Huome tarkotus ois mennä kurittaa selkää mavee, kulmasoutuu ja ylätaljaa ainaki pitäis vääntää...

Jees jees kiva tosiaan ku on saanu kattella et joku lueskelee blogiani:) respectit siitä... toivon jatkossaki et lueskelette. ja kohtahan koittaa syysloma jolloin lähtö dubrovnik ja varmasti hyvvää kuvamateriaalia tulossa;) mut ny taas lukujen ääree...

Tällä hetkel o vähä tälläne olo mut sen ku tietää mitä o tulos ja et olo ei oo lopullinen ni jaksaa lukee paineesta huolimat:)

Vapaudut vankilasta -kortti

No nii ny tuli se aika jolloin ostettiin joulun vapaudut vankilasta kortti. Eli eka hki-delhi joulukuulle 20. pv perjantaina lähtö aamutuimaan 0705 elikäs pitänee ottaa perjantai vpks harjottelusta mikä varmaan onnistuupi. Sitten tuli kans ostettua jatko lipuke taikkuihi elikäs 3. pv tammikuuta perjantaina jolloin emäntä jatkaa suomeen ja ite jatkan thaimaahan bangkokkii harjotteluun ni oliko jotain 1330 suunnillee lähtö. Nyt ei oo muuta ku viisumin säätäminen mikä menee syysloman jälkee ku ni pal lukemisii täl hetkel...

Emännän muutto vaan lähenee kaks viikkoo viel ni saadaa muuttokuorma mäelle. Sillo pitänee ottaa kuvaa olohuoneest ku näköradio tulee taloon:D tosiaan ollu parisen vuot mitä oon omilla asunu nii ei oo ollu televiisioo enkä oo kyl tarvinnukkaa tahi ehtinykkää sitä luupittaa...

Treeneis menee iha semisti vaik kovat o luvut päällänsä. On se hyvä välil mennä tuulettuu salille. Tänää selkää perus setit mavee,ylä/alataljaa ja hauista. Paino heiluu jossain 95 tienoil mut oha se ny arvattavis ku sen verra hyvyyksiä tullu lähiaikoina kiskottua:D toisaalta bulkki kausi menos ni sen nii väliä oo vaik vähä plussil mennää ku seuraava dieetti odottaa ni si taas syödää enemmän ruotuu...

Kiirettä

Paljo o luettavaa.. No ei kannata antaa heti periks vaan käy vaan rinta pyöreenä kirjan ääree.. Tänää tuli maalämpö ukkelit porailee kahen kuorma-auton kans ja tukki koko kuikankujan. Varmaa naapurustol kattelemist ku sellane kalusto hyökkää tänne. Toine ukkeli poras kuilua n 150 metriä toine tykitti alakerras seinäläpi setit et saa putket inee:)

Nyt luvussa tartuntatauteja ens viikol menee rokotukset ja si alkaa sisätauti, jonka jälkee mielenterveys ja sitten kohti kroatiaa... kirran tentti saatii säädettyä onneks syysloman jälkee sillee et siin o puol toist viikkoo aikaa lukee..

Tänään vuorossa salilla selkää ja penan ykköst. 95 tuli kevyesti 100 koitin mut jäi alas:D oon kuitenki ihan kohtuu tyytyväinen tulokseen. Selän puolel hyvät setit ylätaljaa,mavee,kulmasoutuu. Hauiksille suoraa scotti settii josta 10+10 ja viimosena viel 3x21 hyvä tuntuma oli kyl lopus...

Tää oli taas tälläne hätäne päivitys mut parempi kui ei mitää koitan parhaani aina kerra viikkoo jotain saada aikaseks et lukijoilla säilyy mielenkiinto:) mut ny tartuntatautien maailmaan mars

viikko takana

Niin se tuli eka koulu viikkoki selätettyä. Aivan hirvittävät määrät tulee lukemista ennen syyslomaa. Eli ny o viel reilu pariviikkoo mikrobilsan uusintaan siitä pariviikkoo ni pitäis omaksua viiden viikon sisätaudit pariin viikkoon. siitä reilu viikko ni ois mielenterveystentti. ja kaiken lisäks ois viel johonki välii kirran tentti tulos sitä ei viel tiedä. Eli ei tarvii pal miettii mitä tekee ku kotia pääsee...

Keskiviikkona oli tursajaiset. Meillä oli rasti päämajalla, elvytystä pumpattavan barbababan kans. Ei ollu yllätys et loppu illasta ilmat oli pellolla. Eli rasti päättyi exitukseen:) Mukavaa oli vaik toisaalta oli raskasta olla rastin pitäjänä ku muut tulee nenäpunottaen hirvees huumalassa sekoilee rastille. No siitä sitten rastin kiinni menon jälkee eli jotain 22 tienoil pääs itekki taas nappaa mökäöljyy. Jälkipelistä hain vauhtia ja kohti vaakunaa. Huikea meno oli paljon porukkaa liikkeellä. Ja tietysti torstaina 0800 sisätauteja, normaalisti kouluun hieman saatto viina tuoksahtaa mut sitä se opiskelu amks o:) Tulipaha kerranki syötyä kunnol koulus:aamupala,lounas,välipala ja kotiin päästyään päivällinen.

Salilla ei oo oikee kerinny käymää ku tullu hurviteltua ja pitkähköä pvtä koululla. Ny jatkossa pitää kyl käydä et jaksaa lukujen kans. Tänää vuoros oli perus rinta,olkapää,ojentaja. Yllättävän hyvi kulki pena vaik taukooki o. Kovat setit ja viimenen ykköne oli 80 ois tullu enemmänki mut ku yksi touhus ni ei uskaltanu. Olkapäät ja ojentajat normi setillä lämpimäks ja läpi..

Ei kait siinä ku yrittää sovittaa kovat reenit,luvut ja unet päivään ni hyvi jaksaa. Ja ku tietää et syyslomal pääsee chillailee Dubrovnikiin ni sen voimal jaksaa eteenpäi...

Mut nyt taas koulu tehtävän kimpuun, yritän saada laitettua vähintää kerra viikkoo päivitystä vaik kiire onki ni mukava se o jotain välil kirjotella ja toivon mukaan teilläki pysyy mielenkiinto yllä jotka ovat alkaneet seurailee blogiani... Ollaan kuulolla :)

Koulu alkaa

Huomenna se sitten alkaa kesän tauon jälkeen... Nimittäin koulu.. Uusinta tenttiin aikaa kolme viikkoa rokotus/infekitiotaudit ois aiheena. Samalla pitäis lukea sisätauti-kirurgiaa. No kyllä kaikki järjestyy. Tänään työn alla yksi rästi tehtävä eli pehmyt laskeutuminen kouluun. Huomenna alkaa heti 8 tunnin luennolla koulu ja muutenkin koko viikko 8-16, saapa nähä miten sitä jaksaa istua paikallaan ku koko kesän tehny seisoma työtä...

Reeneissä ei oo oikee kerinny yhtää käymää mut tiistain ois tarkotus taas alotella... Kaveriki pääsee reenaa ni saa kovat reenit aikaseks. Dieetin jälkee o ruoka kyl maistunu ja etenki leipä. Nyt tässä syksyn ajan syödää kunnolla ja vuode vaihtee jälkee taimaassa alotellaa dieetin poikasta jotta o taas kesäl kunnos...

Mut ny tehtävän pariin:D

Tutor viikko

No niin elikäs eka viikko puoles välis tutorointia. Yllättävästi 11 poikaa alotteli sairaanhoitajan tutkinnon nyt. Paljon oli porukkaa nimittäin alottavia on rapiat 60. Iso työ saada kaikki pojat pysymään luokal ja ryhmäyttää luokka. Tänään lähetään labralle alottavien bileisiin tutustumaan toisiimme ja huomenna lähetään susinimeen leikkimään:D

Vähän vinettoa ennen iltamiin lähtöä. Erittäin positiivinen yllätys oli turun reissulta mukaan tullut suitsuke. Olen monet kerrat miettinyt et ostaisin mut ny tuli si ostettua:) Aivan intialle tuoksuu nykyään kämppä. Kahta tuoksua ostin molemmat hyviä. Ei kait muuta ku si tahimaast tulon jälkee suitsuttelee ja muistelee vaihtoa... siitä tulikin mieleen et tänää tuli vaihdettua suomes harjottelu kirrast sisuksiin. Eli tulen syssyl tekee suomes sisätautiharjottelun. Pääsen todennäkösesti os 24 eli hematologiselle osastolle. Tahimaas tehää si kirran harjottelu. Varmasti mielenkiintoinen vaihto tulee olemaan...

Vaik ei kerinny salille enne iltamiin lähtöö ni onneks täs lähel o ulko"sali".. hyvät setit sai selälle. Sitten diamond push uppia ja penkillä dippejä jolla ojentajat hyvään tuntumaan. Leukoja tauotettuna mut kuitenki niitäkin hyvät setit... Muutama laite sais olla lisää jossa sais olkapäille tehtyä nostoa ni ois täydellinen. Oha toi nykki iha mukava vaihtelu perus salille ja nopesti saa setit tehtyä...

Tku vkl

Aivan huikea vkl turussa. Keli oli koko ajan mitä parhain jopa kesäinen.iltaisin rupeaa kuitenkin jo tuntemaan lähestyvän syksyn. Perjantaina otettiin rennosti kotona saunoen. Lauantaina aluksi kaupoille turkuun. Mitään ihmeempiä ei löytynyt vaik piti paksumpia paitoja etsiskellä.sitten syömisen jälkeen kohti naantalia

Elikäs muumimaahan tie vie. Ei olisi oikein parempaa ilmaa voinu toivoa. Parisen tuntia kävelimme muumimaassa ympyrää katsoen tarinoita mitä oli kehitelty. Mukava oli nähdä hahmoja. Ei oikein ollut meidän ikäistä porukkaa mutta mikäs siinä pyöriessä. Kyseinen kuva on muumimaan rannasta jossa näyttäytyy drontti eetvart. Muumimaassa samoilun jälkeen autolla hivittävää kyytiä kauppaan kellon lähestyessä kuutta

Vaikka kovin piti olla tiputtamatta mökäöljyä ni kaverien painostus sekä kesäinen ilta sai mielen muuttumaan:) no siinä sitten eka muutama hassu jokirannassa josta suunnaksi aussie bar jokilaiva.siihe alko kerääntyä sitten kavereit kasaan. Cindystä haettiin viel vauhtia baariin menoon joka oli vegas. Aivan huikeaa oli piano war jossa kaks jäbää soitti lähes mitä vain ilman nuotteja. Onneksi ei mopo aivan keulinut rotkoon vaan pysyi tärpätin kittaaminen aisoissa.  Mukava oli nähdä pitkästä aikaa Turun kavereita ja hölistä niitä näitä...

Kaiken kaikkiaan onnistunut reissu.ja sunnuntain vien ennen lähtöä pika visiitti myllyyn josta löyry etsimäni paksummat paidat tulevaa syksyä varten. Huomenna suunnaksi koulu ja sali taas tauon jälkeen. Mutta suattaapi olla et rupeaa kulkemaan sillä dieetti ohi ja ruokaa ruvetaan syömään kunnolla. Huomenna lisää tunnelmia salilta sekä ekasta tutorpvstä...

Kaikki hyvä loppuu aikanaan

(Kuva:hdnaturepictures.com)

Tänään viimeistä kertaa töihin yövuoroon. Ei sitä viel oikee ees tajua et viidentoista viikon työpesti on tän yön jälkeen ohitse ja koulun penkille pitäis takas lähtee. Ollut kyllä mukava kesä ja mennyt nopeasti aika. Hyvä työporukka ollut ja sopivassa suhteessa ollut työ/vapaa-aika. Hieman haikea fiilis tulee jättää työpaikka mut oon huomannu et kiinnyn nopeasti paikkoihin. Toisaalta ens kesä tulee nopeesti ja on mukava jatkaa opintoja sis/kirran saloihin syksyn mittaan. Huomenna matka jatkuu heti herättyä kohti turkua. Tarkotus ois nähä taas pitkäst aikaa kavereit ja kävästä muumimaailmas ku emäntä halajaa sinne. Kaverit tietysti pyys jokilaivailee ku vissii hyvät kelit tulos mut tällä kertaa lähes pakko lähtee autol liikenteesee ku tullu ny elokuus kellistettyä kuppia vähän liikaakin :/

Dieetti: Päätin et 8 vk on hyvä pituus ekaks dieetiks. Tavotteeseen ei päästy loppu paino oli 91,5. Ja kuten oon edellä jo todennu ni hieman lipsumista oli ainakin tankkaus pvt meni överiks ja mökäöljy maistu vähä turha hyvi dieetinki aikana sekä aerobinen osuus jäi hieman toisaalle mitä pitäis tietysti lisätä dieetil. Toisaalta mitä järkee pitää kesäl dieettii ja ku ulkoiluilmat ja jäätelö :) Taitaa kuitenki olla aamupaino lähellä 90 mihin olen tyytyväinen. Sitten ku koulu taas koittaa ni pääsee taas reenaa kovasti. Tavotteena ois et jos jouluun mennes taas sais jotain penkistä ylös. Viimeks ollu hyvä ykköne enne juhannust eli sillo tuli vihdoin ja viimein se 100 ylös. Nyt en ees uskalla koittaa mite pal o tippunu ykköne. No kovat reenit käyntii, krea kuuri käyntiin ja kunnol ruokaa ni kyl se rupee rautaki nousee...

Ja kaikille jotka o ruvennu lueskelee blogiani niin respektit teille:) mukava katsoa aina päivittäin miten lukija määrät o koholla. Nyt vaikka dieetti onkin ohi niin jatkossa tulee olemaan kouluavautumisia,reenien purkamista, ja tietysti mielenkiintoa ylläpitävää matkojen kerrontaa/suunnittelua/kuvia/tapauksia...

Vuodatus

Taas ollu taukoa salin kanssa :/ Pitänee täs vaihees todeta et dieetti meni hieman metsään. Siitä en lannistu vaan syksy keräillään lihaa luitten ympärille ja ens keväänä thaimaassa sitten alotetaan uus dieetti ja katotaan mitä saadaan tiristettyä. Tänään paino salilla 92. Mut kyllähän tuo oli arvattavissa. Sali jäänyt väliin ja tullu syötyä. On kyl hyvin pysyny leivän/perunan kans roti mut muuten o ain menny tankkaus pvt iha seinille ja muutenki hieman tullu lipsuiltua. Ja se viinan piru on kyl kans maistunu dieetil sen verran et ei mitää yyber tuloksia voikkaan odottaa :) On nää kuluneet 8 viikkoo ollu kyl ihan avartavia etenki keittiön puolella ku o joutunu kokkailee ilman pastaa/perunaa. Ei kait muuta ku takas bulkki  ruuan pariin.. Saa nähdä pidänkö viel kaks viikkoo perunatonta vai alotanko syömiset jo tulevana vkl ku lähetään turus käymään...

Jaahas sitä ois käytävä koulu tehtävän kimppuun :) hieman viel motivaattio hakuses mut ainakin sis/kir teoria kiinostaa kovasti. Ei niinkään ois mitää motivaatiota lueskella uudelleen mikrobiologiaa toisaalta ehkä siitä ymmärtää toisella kerralla paremmin:) Nyt siit tehtävän pariin kompostiradion säestyksellä...

Kuvia

Aivan huikea vapaa päivä vietetty mökillä. Noustiin korkealle vuorelle ja käytiin molemmilla kanavilla sekä vaajaniemen tiluksilla. Hyvää ruokaa ja tankkauspv: eilen grillattua kanaa, tänään grilli pihviä pottua ja leipää. Oli kyl taas sellaset ruuat et tuntu et tuli tankattua. Eilen hieman sateisen oloinen keli tänään aivan tajuttoman hieno puolipilvinen ja illalla aivan pilvetöntä. Saunottiin eilen sekä tänään ennen lähtöä. Ja ihme kyl uskalsin mennä uimaan vaik  oli kylmää. Hyvin meni tuvan lämmittämiset ku vajaa pari timmaa kuumailmapuhallin huus hoosiannaa ja si latto tulet keittiön uunii ni ei kovin pahasti puskenu sisään savua :) Mikäs siinä ollessa hyvän ruuan ja hyvän ilman kera.

Eka kerta ku omin päin menee sähkömoottorin kans... hyvin se meni ku vähä järkeili et mite se kootaan. Eteenpäin se meni mut sopivan lungin hitaasti :)

 Vielä hymyilyttää ennen kiipeämistä kallion päälle...

 Dieetti: Karkkiahan ei saa syödä mut onneks vajareihin löytyy droppia metästä :)

Näkymää vuoren huipulta

Nesteytyksen korjaamista...

Huomen ois taas suunnistettava töihin. Alkaa viimenen 6 pv työputki jonka jälkeen tku vkl edessä. Viel ois taitettavana 2 iltaa, 2 aamua ja 2 yötä. Ja parin viiko pääst takas kouluunki. Mikäköhän mesta se o? vai onk se syötävää:) Mukava mennä toisaalt taas töihi ku hyvät vapaa päivät alla, keräilee matkakassaa mikä alkaa olee jo melko hyvän oloinen tulevien matkojen suhteen...

Dieetti: Viel ois parisen viikkoo dieettii jäljel.. taas jää pari pvt väliin ku kaks iltavuoroo :/ mut tänää tuli kyl onneks käppäiltyy vuoren huipul mis vähä palo kaloreit... Si otin käyttöön/testiin fastin burnerin et toisko lisäpotkua aineenvaihduntaan/rasvan palamiseen.. pari pvt käyttäny ni ei oo ainakaa viel huomannu mittää kattoo si ku o purkki loppu puolel et mitä sanoo... vähän hirvittää dieetin lopputulos ku menny ain melkke överiks tankkaus pvt:) noo toisaalta kuten o tullu monet kerrat todettua ni tärkeint kaikest huolimat o et o tyytyväinen peilikuvaansa ja tää o vast eka dieetti mitä koitan ni tietää mis petrailla si ens kerral:) Toisaalta hyvä et koulu alkaa nii saa taas tasaset reenaus ajat mitä ny o kesäl ollu ku kolmivuoros töis ni o just iltaa millo haluu nukkuu pitempää ni jää reenit välii...

Ja taas aika vaan menee nii hirvittäväl vaihdil et menee melkke se puol viikkoo viikko ennen ku "kerkiää" mitää blogiin kirjotella ja si ku kirjottaa ni tulee hirvittävät setit:) mut kuha kerra viikkoo sais ny aikaseks jotain merkintää tännekki ni pysyy lukijoil mielenkiinto yllä:) Sillä ihmetyksekseni on päiviä jolloin o jopa reilut 20 lukukertaa ja täl hetkel ollaan yli 800 katselun... Koht siis tonni rikki! Katotaan miten alkaa luvut nousee ku lähtee vaihtoon ku kirjottelee matkablogia ja muutenki tulos on dubrovnik/india/thaimaa... Eli ne ketkä on alkanu lukee blogia nii kannattaa pysyä kanavalla:)

Ei kait siinä cribbe kuittaa ja jatkaa lähi päivinä päivityksillä...

Aika

Kyl se menee aivan tajutonta vauhtia eteenpäin et ei kerkiä mitää päivitellä vaik tapahtuuki vaik ja mitä. Mitäs viime torstaina tosiaan luokkalaisten kans vähä tärpättiä ja mikkelin yöhön. Tuolloin oli tankkaus pv. Sitten lauantaina kattoo raappanaa jurasic rockiin. Veti kyllä todella hyvän keikan oli rahan arvonen. Melko nuorta porukkaa oli liikkees eikä ollu mitään yyber tungosta pääsin eturiviin hyville huudeille. Kummallisint oli et alotti setit maasta maahan biisillä... noo ei siin mitää mut ku tottunu et siihen lopettaa. Si oli jotain pientä muutaki sähellyst välil meni ääni mikistä kokonaan ja Leimasimen ääntä ei kuulunu koko keikan aikana..

Vähiin käy ennen ku loppuu nimittäin työt. Huomenna aamu, 2 vp,2 ilta, 2 aamu 2 yö... Töissä perus huttua. Mut sunnuntain tuli osaston siirros 34 iltavuoroon auttaan. Hyvin sekin meni, sisuksilta kuitenki kokemusta viime kesältä. Ollu ihmeen hiljasta osastolla mut siitä huolimat menny vuorot nopeesti. Tänään pääsin kattoo pleurapunktion tekoa ja lääkäri selitti hyvin mitä missäkin vaihees tapahtuu.

Dieetti. Mites kolme viikkoo jäljel. Tänää salille taas pitkän tauon jälkee. Taas huomas tauon olleen, ei tahtonu kulkee mihenkää. Siitä huolimatta setit loppuun asti. Hyvät tuntumat rinnalle,olkapäille sekä ojentajille. Pientä takapakki oli huomattavissa sillä vaaka pyörähti 92 lukemiin. Noo mutta toisaalta eka dieetti menos ja kaikest tärkeintähän on et on tyytyväinen peilikuvaansa

vuorotyö

taas huomaa vuorotyön hyviä/huonoja puolia... Tänään alko vkl eli kaks vptä ja sunnuntain töihi. Onneks o muitaki joilla on sama. Elikäs tänään ei mietitä huoleja harmeja vaan mennään luokkalaisten kans istuu iltaa ja pidetään hauskaa...

Dieetti. Tänään tankkaus päivä. Hieman hirvittää ku nelisen viikkoo jäljel eikä kerkiä kunnol käymään salilla et sais tuloksia. Mutta vaik ei lopulliseen tavotteeseen päästäkkään ni oli mukava nähdä miten dieetti puree ni tietää jatkossa miten toimia. Aerobiset jääny aika rankasti pois joten viimisillä viikoilla joutuu kirimään et saa vähä kirittyä sitä mitä o kertyny tankkaus päivinä...

Kaveri soitteli ja kyseli intian suunnitelmista. Kyllähän ne alkaa pikku hiljaa olee ostoa vaille valmiit. Viisumit säädetään helsingissä ku käydään ja lennotki ollaan jo katottuna valmiiks. Varmaan ennen dubrovnikin matkaa otetaan lennot intiaanki. Pikku hiljaa alkaa syksykin tulla ku rupee satelee mut ku tietää mikä odottaa joulun tienoilla ni jaksaa puskee pimeänki ajan

Kyseinen kuva otettu 2012 thaimaan matkalta. Melko lungi oli meno ku sai hammockin kiinni verannalle ja siin sen ku anto ajan kulua ja reggaen pauhata. Kyl tollakin matkal tuli monet kerrat tajuttua se et matkustaminen on se miun juttuin. Ja kerran ku tuol(jossain ulkomailla) o päässy käymään sinne halajaa aina vain uudelleen. Tavotteeks asetan et ainakin kerran vuodes tulis käytyä jossain. No tänä vuotena tulee kaks matkaa tehtyä dubrovnik ja thaimaan vaihto.. Mut kyl se pitää heti taimaast tulon jälkee jo alkaa suunnittelee jo seuraavaa matkaa... Voimia kaikille jotka kärsivät tulevasta syysketutuksesta...

Koulutehtävät...

Iski totaalinen motivaation puute ku rupes kattelee jotain koulutehtäviä... No se olikin arvattavissa ku neljä kuukaut tullu tehtyä töitä josta saa kunnon korvauksen ja ei tarvii pal miettiä muuta ku tekee hoitotyötä. Eiköhän se motivaatioki ala sielt pikku hiljaa löytymään. Hieman hirvittää tuleva uusinta tentti. Sillä katselin aikaisempaa reputtamaani koetta ni en olis mitenkää päässy kovemmalla luvullakaan siit läpi :/ no turha sitä on ressailla liikaa kyl sitä aina jotenki tulee pääsee tenteist läpitte ja muist tehtävist. Tää vaan vähä tiputti todellisuuteen sillä oli eka tentti mikä menee uusintaan koko koulussa olo ajalta...

Paluu salille

Vajaan viikon tauon jälkeen rankasun pariin. Vuorossa oli tuttua ja turvallista settiä:rinta,olkapää,ojentaja. Rinnalle koneessa pumppailua, flyesiä kässäreil, vinopenkkiä kpllä. Huomasi kyllä tauon olleen mut tyydyttävästi kulki siit huolimat. Olkapäille hain poltetta pystypunnerruksin käsipainoin, vipunostoilla sekä epäkäsnostoin. Hyvä lämpö tuli olkapäihin. Loppuun pumppailin superina ojentajille push-down+kuulat. Kyl tosiaan kaikissa liikkeissä huomas et hieman maistu tervalle mut kaikest huolimat sarjat loppuun asti tehtiin.

Dieettiä ois viel nelisen viikkoo edes. Mut kyl sinne alle 90 tullaan pääsemään sillä tänään salin vaaka näytti 90,5. Mikä on todella hyvä tulos siihen verrattuna miten tuli tankkauspvnä tankkailtua. Aamupaino varmasti liikuskelee jo alle 90 koska puumalas ku mittaili ni joka kerta ku nous vaa'alle ni näytti joku 87-90. Nyyssölän blogissa luki osuvasti et "massa liikuttaa massaa". Ja näinhän se on. Eli dieetin jälkeen ku alkaa bulkki aika ni rupee rautaki nousee eritaval ku on polttoainet lihaksistossa.

Tänään alkoi viimeinen lista töissä. Kolme viikkoa töitä jonka jälkee visitti turkkuse ja si koulun penkille takas. Mitenköhä sitä neljän kuukauden tehtyä kolmivuoroa ni pääsee takas koulu rytmii. Onneks ei viel ainaka näytä lukujärjestykset miltää yyber pahoilta. Niin ku alkukeväästä 8-18 päiviä missä ei oo mitää järkeä. Ja onneks kouluki alkaa lungilla tutor viikolla. Pitänee alotella lueskelee mikrobiologian uusintaan jahka kouluun pääsee. mut siihe on viel aikaa :)

Aivan liian nopeasti menee vapaat ja päivät. Eli tuli pyörähdettyä vapailla tosiaan Puumalan siltazembaloissa kuuntelee jukka poikaa. Alunperinhän oli tarkotus olla kuskina mut saatii asiat säädettyy sillee et itekki pääsin nappaa mökäöljyy:) huh huh tulipahan oltuu taasen melko reggae kunnos. Hyvän keikan kyl veti taas kerran jukka poika, eli oli ihan kannattava reissu. Kuunneltiin cheekki kans jonka jälkee lähettii metsästää taksia. Joku reilu 1,5 timmaa sitä ooteltii. Ite kuitenki aktiivisesti peukalo pystyssä yritin saada kyytiä. Yks auto pysähty mut ei ottanu kyytii. Taksin saatuamme viel oli edes joku reilu puole tunni kävely mut niissä mökäöljy määrissä tuo ei tuntunu missää. Aamul oli melko oloisat olot mut ei mitään ylitsepääsemätöntä dar es salaamia. Tuli kyl nukuttua melkolailla:) Sitten viel ennen mikkeliin lähtöä perjantaina käytiin puumalan satamassa kattelee menoja. Säiden suhteen torstain sato melko pal mut se ei menoo haitannu. Perjantain taas oli aivan täydellinen sää kuten kuva kertoo. Oli yllättävä nähdä niinki paljon porukkaa puumalas mitä tottunu näkee.

Dieetti: viel ois nelisen viikkoo eessä. Vaikka tulikin tankattua niin ruuan kuin nesteenkin muodossa melko kovasti puumalareissun aikana niin kyl se paino rupee painumaan alle 90. Loppu aika viel kova puurtaminen ni saadaan helposti sinne alle 90. Kovat poltteet ois päästä salille mut tänään ilta niin kuin huomennakin ni menee ens viikolle saleilu. Alustavasti tuli kateltua lisä jauheitakin iltavuoron aikaan ku oli hiljasta. Jotain massapuolen menoja kattelin:) no kyl sitä varmaa alkaa tulee muutenki ku alkaa taas syömää normaalisti dieetin jälkke.

Pitänee yrittää jatkossa päivitellä vähän useemminki ja laitel kuvia ku on sipasunäyttöki osaks sitä varte hankittu...

Päivitys

Tajuttoman nopeesti menee aika. Ei kerkiä joka pv kirjottelemaan blogia.. Eli lauantain käytiin Kangasniemen syvälahdessa kuuntelemas agentsia. Erittäin hyvä keikka oli. Tuli uskaltauduttua ihan tanssilattialle asti. Mukavaahan se oli vaik ei ihan niin ku elokuvis menny, eikä voinnu olettaakaan ku ekaa kertaa emännän kans tanssitaan :) Lähdettiin siel si tulee kohti mikkelii jotain puol yhen aikaa. Yllättävästi rupes väsyttää ja melko taistelua oliki loppu matka mut mäelle asti selvittii. Aamulla emäntä joutu lähtee aamuvuoroon ja ite sai nukkua hieman pitempää ku oli iltavuoro tiedossa. Sunnuntain ilta meni lennokkaasti niin ku aina iltavuorot... Nyt yrittää jotain unen poikast puskee ku eile oli iltavuoro ja tänää aamu. Viel ois huominen aamu rutistettavana ja si kohti puumalaa.

Dieetti yli puolen välin. Tuntuu vaan et alle 90 paino on kovan työn takana sillä tänään vaaka näytteli 91,5 kg. Mut toisaalta ruokapuoli on kunnossa mut ei tälläkään viikolla kerkiä ku kerran käymään salilla ni voi olettaakki et ei optimaalista kehitystä tule. Onpahan tullu ainakin koitettua ekalla dieetillä miten kroppa suhtautuu alhaisiin hiilareihi et tietää tulevaisuudessa mitä oottaa... Kuha muistaa ettei anna periks vaik tuntuu et tuloksia ei tuliskaa:)

Viel ois rapiat nelisen viikkoo töitä ja si alkaa koulu... tänäänki piti tehdä yhtä koulu tehtävää mut en jaksa niist ottaa mitää ressii kyl ne kerkiää omal ajallaan si ku alkaa koulu.. ny o kesä joten voi ottaa lungisti levytellen hammockis töide jälkke...

Repsahdus

Turun reissu tuli tehtyä. Hyvät reenit sai aikaseks yläkroppaan. Tulomatkalla junassa tuntu et ois jotain tehnykki. Junamatka meni oikein lennokkaasti mayojen testamentin toista osaa lueskellessa. Reissu meni hyvin vaikka tulikin hieman tärpättiä kumottua. Virheen tein lähtöpvnä kun herkkupäissäni söin torilla kerroshampurilaisen+ranskalaiset ja jälkkäriks softista. Hieman sapettaa tuollainen notkahdus dieetissä. Ja tietysti se näkyy kun muuten ollut dieetillä. Eilen salilla vaaka näytti 91,8 eli hieman takapakkia tullut, mutta kyllähän tuo oli arvattavissa kun tärpättiä ja roskaruokaa tuli vedettyä ni vaaka näyttää totuuden. Vielä ois viis viikkoo dieettii jäljellä ja vaikka tuollainen takapakki tulikin niin siitä ei lannistuta vaan reenataan vaan kovempaa ja katsotaan mitä on vielä tehtävissä. Harmi ettei oo täällä muualla ku salilla vaakaa joten ei saa otettua aamupainoa mikä oli raisiossa 87 johon olen todella tyytyväinen. Salilla ku mittaa työpvn jälkeen ni on kuitenki pvruuat mahassa ja juomingit kans joten pientä pöhötyksen poikasta voi laskea mukaan.

Työt alkoi taas muutaman vapaan jälkeen. Kurjasti oli aamuvuoro heti vpn jälkeen. Nopeastihan se meni niin kuin aina mutta illalla iski täysi väsymys. Kun tuttuun tyyliin töitten jälkeen salille. Vuorossa oli koivet. Yllättävän hyvät setit sain tehtyä ja kyykkääkin tangolla. Tänään ei ole kyllä mitään erikoisemmin tuntunut mutta pientä poltetta on havaittavissa. Tänään ajattelin rykäistä pena,mave,kyykkä,21,dippi setit töiden jälkeen. Töistä muuten alkoi eilen kuuden pvn putki jonka jälkeen koittaa siltazembalot puumalassa eli jukka poika. Sopivasti on 2 aamua 2 iltaa ja 2 aamua.

Tänään oisi tarkoitus mennä illalla katsomaan agentsia Kangasniemen syvälahteen. Mukava ilta siis tiedossa. Ja huomenna onneksi iltavuoroon joten aamulla saa hieman pitemmän aikaa nukkua.Ikävä kyllä emännän on mentävä huomenna aamuun joten joutuu heräämään kuitenkin aikaseen. Toivottavasti agents soittaa hyvin niin kuin aina. Ainoa miinus puoli on ettei tulla kuulemaan illan setissä päivinöin kappaletta…

Reeniä

Eilen kovat reenit:rintaa,olkapäätä ja ojentajaa. Rinnalle:perus penaa ihan kohtalaisesti meni vaik meni melkee voima puolelle. Viimene tais olla 80 kg 6 toistoo. Pecdeckis kunno supistus sarjat. Viimesenä rinnalle oli vinopenkki kp. Olkapäihin pystärit kp viparit josta superina eteenpäin nosto. Ja viimesenä olkapäille joutsenkaula elikäs epäkäs nosto smitissä. Ojentajille otettiin supersetti pushdown ja kuulilla ojentajaa. Reeni tais mennä perille ku tänään jomottelee rinnasta,olkapäistä sekä ojentajat ihan tohjona:) Tänään vuorossa latsien levitystä elikäs selkää sekä haiusta.

Dieetti lähenee puoli väliä ja selviä merkkejä on jo nähtävissä. Pikku hiljaa alkaa vatsakin pienentyä ja aamupaino oli 87. Jos sais painon sinne 90 alle ni ois ihan tyytyväinen. Pikkusen hirvittää ku eilen tuli otettua vähän tärpättiä ja tänään ois kans suuntima jokilaivoille. No kyllä sen viel saa tiristettyä dieetin loppuvaiheel. Ruokavalio on kyl ihan kiitettävästi pysyny. Ei tullu eilenkään mitään roskaruokaa osteltua vaik lähellä olikin. Eilen tuli kans ostettua sähkötupakka. Jos vihdoin pääsis kessun perskileestä. Kyllähän sitä muutamat normi paperossit tuli imailtua mut vähenevissä määrin...

Miniloma

Nyt on yöt valvottu ja tänään juna kohti etelää. Vapaita tosiaan torstaille asti eli menee melkke pikkulomasta. Tiedossa ainakin kovaa reeniä salilla ja vähä syyhyttäis potkiakki säkkiä jahka pääsee kotia. Juna tänää 21 aikka turussa. Saattaa olla et tulee hieman tuijotettua televiissiota ku sellastakaan oo taas vaihteeks vähää aikaa nähny. Toivon mukaan ei ihan yömyöhään mee et saa unirytmit jotenki kuosii ku ny kahen yön jälkee on jo kuuppa pikkusen sekasin:)

Yötyö

Se olis taas vuorossa yövuoro. Hyvin sai nukuttua rapiat kolmisen tuntia päiväunia. Toivon mukaan on rauhallinen yö tulossa. Öitten jälkeen maanataina 1600 juna kohti etelää ja turkua.

Oli todella mukavaa nähdä Tenhuset pitkästä pitkästä aikaa. Juttua riitti ruoka oli hyvää eilen kun käytiin Fernandossa. Hieman samantyyppinen kuin amarillo texmex ja liharuokia. Eilen sitten höpistiin johonkin 2300 asti. Aamulla emäntä joutui lähtemään 0800 töihin. Itse aloin pikku hiljaa tekemään aamupalaa. Maistoipa taivaalliselta Tenhusten tuoma omatekoinen rukiinenleipä. Päälle metukkaa,juustoa,rehuja. Taitaa olla et otan yövuoroonkin mukaan leipää. Vähän dieetin vastaista mutta yövuorossa voi katsoa dieettiä hieman löysemmin koska tulee valvomaan kuitenkin yön...

Tänään jäi väliin reenit. Huomenna ajattelin käydä jahka heräilee. Ensi viikolla sitten kovaa reeniä turussa. Ajattelin vähän kotonakin reenailla,potkia säkkiin todella pitkästä aikaa. Sitten oli suunnitteilla mennä naantaliin salille. Eilen ku kävi ni puntar näytti tasan 91, eli tasasta tahtia ollaan tultu sieltä 94 alas. Kyllä tuo kilo tullaan rutistamaan kuudessa viikossa.

Siivouspv

Töistä päästyään tekemään koulutehtävää jossa aikaa meni vajaa neljä tuntia mutta tuli sekin tehtävä melkein kokonaan tehtyä vielä olisi kirjalline osuus tekemättä mut se ny menee omalla painollaan. Aivan kuten toinenkin koulu tehtävä mikä kummittelee olollaan.

Jahka tehtävän teolta kotia pääsi alkoi siivoaminen.villakoirille kyytiä ja emäntä laittoi wcn ruotuun..

Eilen tuli koitettua töissä hälytysjärjestelmää:-) katsoin et mikäs nappi tää o ja painoin. Hetken oli hiljaista kunnes alkoi hälytys soimaan kaikki ensi ihmetteli et mikä tää häly o kunnes joku sanos et päällekarkaus.... kysyin et onk se tää nappi mitä nykäsin..vähä ajan perästä tuli vartija osastolle:-) onneks tilanne laukesi ja kaikki nauroivat loppujen lopuksi...

Totaalinen väsymys

En tiä onk dieetin aiheuttamaa vai tulevan syksyn mut aivan hirvittävä unitauti iskeny. Tänään meni kevyesti kolmen timman päivävälikuolemat. Piti lähteä illasta viel salille tekee koipia mut eihän siit mitää tullu ku nukku viel herättyään pystyy... Noo kyl sitä kerkiää viel reenaamaan vaik vähä pitäiski väliä. Kuus viikkoo jäljellä dieettiä. Kova loppu rutistus tulee olemaan jos nyt jo neljännellä viikolla alkaa näin pahasti nukuttamaan. Tänään meinasin sortua roskaruokaan mutta pidin kovan linjan ja ostin kananrintaa sekä salaattia:)

Tuli viimeinen listakin tänään saatua käteen. Ei mitään yyber paha. toiveetki meni läpi elikäs vkl ennen kouln alkua päästään turkuun käymään ja jurasic rockiin pääsee kattoo raappanaa...

Rahat pois

Tulu kyl tääs melko järkytyksenä mitenkä paljon maksaa hiusten leikkuu. Armeijan jälkee tullu ite ajeltua melko kauan päätä sileeks. Tänään oli hairlekiiniin aika. puolisen tuntia hiuksille kyytiä kustansi 30 €. Ite leikkaamal säästää ison rahan. Noo toisaalta on tää vähä eri jälkee ei oo iha juosten kustun/petolinnun persiin näköne:)

Salilla selkää ja hauista mukavasti kulki. Loppuun crossaria ja vatsoja.

Viikonloppu

Nopeasti menee vkl. Tuli käytyä myös ulkona sekä perjantaina että launtaina. Mopo ei kuitenkaan keulinut rotkoon. Muutama mökäöljyt molempina päivinä. Ainoa asia mikä on lähtenyt vähän lapasesta on kessuttelu :( eilenki tuli melkee aski kiskottua kitusiin.jos sitä pikku hiljaa siitäki pahasta pääsis ku on tullu amkn myöde ajauduttua pahoille teille..

Vaikka on kolmas viikko dieettiä ni rupee puremaan lähtö oli rapiat 95 ja tällä hetkellä 91,5 eli kyl siihen 5 kgn tavoitteeseen tullaan pääsemän ennen koulun alkua. Salilla tänän vuorossa rintaa,olkapäätä sekä ojentaa.  Hyvät setit sain taasen tehtyä intensiteetti oli korkeahko ja tauot lyhyet.

Huomenna takas töihin kerryttää matkakassaa. Onneks ei oo paha putki ja kolmen vpn putki on jo koht oven takana silloin suunnaksi turku...

Vapaa päivä

Hyvältä maistuu vapaat ja etenki vapaa vkl ku tulee olee kines tulevia viikonloppuja. Salilla kävin pyörähtääs kurittaas käsiä:hauista sekä ojentajaa. Hauiksille 21 josta superina hauiskääntöön kp 10 toistoi ja neljä kierrosta. Hyvin lämpes siinä jo sitten seuraava setti oli kymmenen tasatahtii pieni tauko heti perään kymmenen yksittäisiä ja näitä kolme kierrosta. Viimenen liike hauiksille oli keskitetty hauis kääntö penkissä. hyvät setit loppuun asti kymppei hakien ja vähän lopussa auttaen. Ojentajille tein super settinä vastakkais penkkiä joka o uus liike mitä en oo tehny ennen siitä sitten perus taljaan. Otti ojentajat hyvi hittiä, super setissä. Viimenen ojentaja liike oli pudotus settiä ojentaja koneessa. Aivan lopuks kuritin vatsaa perus pallon heittoliikkeellä 25x4 elikäs sata yhteensä. Ny o jääny aerobiset vähemmälle mut ens viikol täytynee olla luejempi ja mennä aina reenin päätteeks veivaa crossarii... kolmas viikko alkaa koht olee takana dieettiä. Pikku hiljaa alkaa ketutus käyrä nousee ku hiilarit nii vähillä mut kyl oon sinne koulun alkuu asti dieetillä.

Taas kerran alko nousemaan matkakuumeet ku tuli katottua madventuresia ja tietysti viel enemmän vettä mylleen heitti se et oli india jakso 1.tuotantokauden. Noo onneks tietää et sinne tulee pääsemään vuoden lopulla. Hieman mietityttää thaimaan vaihto ku  tuli tietoa siitä. Koordinaattori kyseli et oisko mahdollista tehdä lastenharjoittelu sisuksien sijaan. Sanoin et opintojen kannalta ois tietty parempi tehä sisukset ku sis/kir teoria menee syssyl ja kirra harjottelu ennen tahimaata. Mut pitää vaan mennä si sen mukaa mikä thaimaan yhteistyökumppaineille sopii. Pääasia on et pääsee karkuu kaikkest kylmint aikaa suomest :) toivon mukaa si ku tulee ni pääsee keuhkoille ens kesäks keräilee taas matkakassaa seuraavaaa matkaa varte joka tulee olee varmaa taas syysloma sekä joulu:P