Koulu päiviä

 Menneellä viikolla tosiaan toinen kerta hematologisen hoitotyön opintoja. Selvästi viime kertaa helpompi seurata tunteja. Toki ensimmäiselläkin kerralla mutta pieni kuumotus oli siitä mitenkä tunneista saa irti ja miten tekniikka toimii:) Taas oli mukava huomata että oppituntien aikana kun muistiinpanoja kirjaili niin tuli kentältä esimerkkejä mieleen. Tarkoittaen sitä että jo olemassa oleva tieto syventyy mikä on koulutuksen syvin tarkoituskin. Perus oppituntien lisäksi meillä tuli ryhmätehtävää eteen. Mukavan nopeasti saatiin aikaan ryhmä. Omalla kohdalla hoitajan henkinen jaksaminen hematologisen saattohoitopotilaan tapauksessa ryhmätyön aihe. Itselle aihealueesta osui kuoleman kohtaaminen erinäkökulmista:potilas, omainen, hoitaja ja lääkäri sekä kuoleman merkit. Ensi viikolla olisi tarkoitus perehtyä tarkemmin aiheeseen. Nyt tuli vkl aikana kirjailtua oppimispäiväkirjaa jota loppupeleissä tuli 10 sivua kirjattua:) hieman innostuin. Huomasi kyllä mitenkä kätevästi oppimispäiväkirjaa tehdessä tulee käytyä päivän aikana käydyt oppitunnit ja samalla etsien vastauksia mitä jäänyt tunneilla mieleen. Käytännön ihan tavan tallaajallekin jäi hyvä lause mieleen ravitsemuksen luennoilta: vatsa ei tiedä meneekö sinne 1 kg porkkana raastetta vai 1 kg pizzaa, ohutsuolessa tapahtuu ravinteiden tunnistus:) tämän takia on hyvä syödä lautasmallin mukaisesti 1/2 salaattia jolla huijataan mahaa:)

Lukujärjestys

Projektikuvaa

 

ja edistystä

Tulipahan taas projektia tehtyä viikolla:) Viime vkl kun oli emännän synttäri kahvitukset tässä meillä ja useampi auto kävi pihassa niin meni hieman mutaiseksi piha. Toki huomannut että mutaisuus yleensä näin syksyisin lisääntyy. Onneksi pihamaalta löytyy vielä karkeaa soraa mitä mennyt pihamaan muihin projekteihin. Nyt sitten useamman kottikärrillisen ajelin muta kohtiin ja tasoittelin. Lopputulos äärimmäisen hyvä:mutaisuus lähti pois ja nyt on mukavampi kääntää autoa pihassa kun ei rapa roisku:)

 

Viikolla oli myös yövuorot torstaina aloitin lauantaina lopetin valvomisen. Rauhalliset yöt ensimmäisen olin omalla osastolla heman puolella. Toinen yö oli hieman erilaisempi kun pääsi keuhko-osastolle vierailevaksi tähdeksi:) Hämmentävää viimeisestä yöstä teki sen että kansliassa oli koko ajan kollega kenen kanssa iski juttua:) toki hemallakin ollessa tulee välillä heitettyä juttua kirurgian kollegoiden kanssa mutta kun ovat toisella käytävällä. Nyt juttua riitti koko yön ja kahvitauoilla vielä neuron puolen kollegat myös tuli iskemään juttua meni nopeasti yövuoro. Kollegat puhaltelivat kellojen kääntämistä:lauantai-sunnuntai välinen yövuoro on tunnin pitempi kun klo 0400 kellot kääntyvät talviaikaan. tarkoittaen tupla kitutuntia:)

Emännän synttärit

 Töissä vauhdikasta viikkoa kun ma-to aamuvuoroa. Sai yhtenä päivänä juosta heti jo ennen työvuoron alkuakin kun yksi potilaista alkoi voida huonosti. Toki tilannetta oli mukavampi hoitaa kun omi tekijöitä. Itse juoksin näytteitä labraan ja lääkkeitä potilaalle. Annetusta hoidosta niin potilaan tilanne rauhoittui hengityksen suhteen ja loppuvuorossa jo pärjäsi ilman lisähappea. 

Salilla yllättävästi kyykky kulki muutama sarja tuli 90 kilolla. Ensi viikolla jos menisi koko 5x5 setti 90 kg niin olisi hyvä.

Itsepuolustus reeneissä maassa puolustusta hyökkäävää vastustajaa vastaan. Reenin lopussa kaveri jonka ja ssa tein niin satutti olkapäätään. Tilanne meni siten että olin maassa otin hyökkäyksen vastaan ja laskin kaverin sivulle niin laskuvaiheessa kaveri tuli jotenkin olkapää edellä maahan. Heti huomasin ilmeestä että nyt sattui:katsoin onko olkapää vielä kuopassaan onneksi oli. Siinä hetki kun meni niin alkoi kivut. Huvittavaa oli se että kun juteltiin enemmän niin Kaverihan myös hoitoalalla:) hoitajasta tulee hoidettava:) reenin päätteeksi kävin viemässä hänet päivystykseen..

Pelit alkakoon

Voin kertoa että hiki lensi kun räiskintäpeliin oikein uppoutui:)

Perjantaina olikin hieman erilainen ehtoo:emännän synttärit @Lahdessa. Lähdettiin ajelemaan emännän töiden jälkeen hieman kolmen jälkeen itse olin vapaapvllä. Kurvattiin auto keskustan parkkihalliin. Hotellina toimi Sokos Hotel seurahuone aivan keskustassa. Odoteltiin kaverit vielä mukaan ja suunnattiin syömään torin laidalle. Paikka oli yllättävän täynnä mutta nopeasti päästiin pöytään. Otin alkuun katkaravunpyrstöjä mausteliemessä. Äärimmäisen hyviä olivat etanapannulle isketty. Pääruuaksi otin hampurilaista.

Hirmuisessa ähkyssä siirryttiin kohti illan aktiviteettiä.meille oli varattuna pelihalli kahdeksi tunniksi ja siihen päälle vielä pakohuonepeli. Pelihallissa oli vanhoja arcade,räiskintä ja pinball pelejä. Muistan hämärästi pienenä pelihallissa käyneeni oli 3 markan 5 markan ja 10 markan pelejä:) aivan huikeeta oli pelata hiki hatussa räiskintä pelejä. Meitä ei ollut kuin 5 mutta ääntä lähti:)

Pari tuntia meni kuin siivillä. Seuraavaksi mentiin pakohuonetta pelaamaan mikä oli kätevästi samassa rapussa missä pelihalli. Teemana oli kellarin arvoitus. Alkuun pientä jumitusta ja kysyttiin myös neuvoa mutta loppupelissä päästiin pakohuoneessa ulos ja meille jäi aikaa vielä reilu 20 minuuttia vaikka yksi arkku jäi avaamatta kokonaan:)

Suunnattiin vielä iltaa jatkamaan hotellin alabaariin. Todella mukava ilta kokonaisuudessaan. Lauantaina ajeltiin takaisin kotiin...

Rento viikko

 Mennyt viikko melko rennon puoleinen kun alkuviikosta oli kaksi yövuoroa ja nyt viikonloppu iltavuoroa. Yövuorot meni nopeasti kuten yleensä toisena yönä olin myös vastuuhoitaja mutta puhelin ei soinut kertaakaan vuoron aikana:) lauantaina oli iltavuoro vastuuhoitajana. Aamuvuoro hieman vauhdikkaampaa ja lopussa puhelin pysyi hiljaisena:)

Hyötyliikuntaa kotipihalla. Voin kertoa että piha näyttää melkeinpä samalta vaikka eilen sain kärrättyä viisi kottikärrillistä lehtiä jo pois mutta kun ei kaikki lehdet ole vielä tippuneet niin työtä riittää:)

Itsepuolustus reeneissä käytiin hyvin perusasioita:wipsplash-lyöntiä,a-torjuntaa,kilpeä,maahanvientiä selän puolelta sekä sivulta muutamat kiertopotkut ja nyrkkeilyä. Loppuun otettiin hieman stressiharjoitetta:aloitettiin pistehanskoihin nyrkkeilyllä samalla yksi häiritsi potkutyynyllä koko ajan muksien mikä häiritsi oman otteluasennon pitämistä sitten jossain vaiheessa kolmas tuli ja nappasi takaapäin karhunsyleilyotteen josta piti irtautua mahdollisimman nopeasti ja sitten mykytys jatkui:) mentiin vain minuutin eriä mutta aivan hapoilla oli lopussa.hyvää hiki jumppaa kerrassaan.

Salilla pariin otteeseen pyörähdin. Edelleen pientä progressiota eli vallan hyvä oli vaihtaa reenimetodia. Tuli tehtyä myös viikolla kulmasoutua tangolla edes muista milloin viimeksi tehnyt ko liikettä. Meni kyllä perille kun seuraavana päivänä löytyi uusia lihaksia selästä:)

Perus viikkoa

 Menee aika aivan hirvittävää vauhtia kuten monessa päivityksessä tullut päiviteltyä:) töissä perus työntäyteistä viikkoa. Maanantaina oli uuden työntekijän perehdytystä. Eipä ennättänyt paljoa perehdyttämään kun töitä riitti ihan kolmelle hoitajalle.jaettiin potilaat kolmen kesken. Sanoin vaan että eikös tekemällä opi parhaiten:) toki heti kun kysyttävää tuli niin autoin.

 Keskiviikkona oli koulutuspäivä koskien uutta kirjaamisohjelmaa mikä tulee käyttöön marraskuun puolessa välissä. Kolmen tunnin koulutuksessa käytiin tärkein asia vasta viimeisen 30 minuutin aikana:) eipä siihen aikaan enää jaksanut oikein täysin keskittyä aiheeseen. Onneksi uusi ohjelma on vain hieman erilainen tämän hetkisen kirjaamisohjelman kanssa. Mutta voi olla mielenkiintoiset ensimmäiset lääkärin kierrot tai ylipäätään ensimmäiset työvuorot uuden ohjelman kanssa että löytää oikeat kohdat kirjauksille:)

Valoa kohti:aamuvuoroon menossa

Menneellä viikolla kertaalleen itsepuolustusreeneihin ennätti. Melko yksityistunti oli kun meitä ei ollut kuin kaksi harrastajaa ja kaksi ohjaajaa:) olipa hyvä koordinaatioharjoite alkulämmittelyssä:tennispallon heittoa seinään ja yhdellä kädellä kiinni. Sitten tehtiin myös niin että kaveri heitti selän takaa pallon seinään ja piti reagoida heittoon ja ottaa pallo kiinni. Käytiin pitkästä aikaa puukkotekniikkaa läpi. Muutamia kertoja ko tekniikkaa käynyt eli ei aivan uutta ollut hyvää harjoitetta. Käytiin myös aivan uutta asetekniikkaa jossa uhka pistooli. Yllättävän nopeasti ja helposti omaksuttava tekniikka käytiin. Ei muuta kuin 10 000 onnistunutta tekniikan suoritusta niin menee lihasmuistiin:) naurettiin porukalla reenin ohessa että varmaan näyttää ulos hyvälle kun reenataan asetekniikoita:koulun liikuntasali jossa valot päälle että näkyy hyvin ulkoa sisälle niin puukot ja aseet heiluu:)

Salilla pitkästä pitkästä aikaa 5x5 reeniä. Yllättävän nopeasti tuli progressiotakin. Saapi nähdä mitenkä pitkään nousujohteisuus kestää:)