5/8

Päivämäärällisesti tulee kuukausi kuluneeksi kun meni polvi defendo reeneissä. Päivä päivältä liikkuminen onnistuu paremmin. Menneellä viikolla tuli käveltyä jo kaupungista kotiin. Ensi viikko kokonaisuudessaan sitten olisi toivon mukaan ortoosin poisto. Mielenkiinnolla odottelee että mitenkä sitten saa alkaa reenaamaan jalkoja. Pitänee ottaa tiukka reeniputki alle että sitten joskus kun lomien jälkeen pääsee takasin työhön niin ei ole ihan heikkona. Voin vaan kuvitella mitenkä romuna sitä on ensimmäisten viikkojen jälkeen kun takaisin työpaikalle pääsee. Tukka hulmuten saa painaa menemään osaston käytäviä. Mutta turha sitä on liikaa tässä vaiheessa kuumotella kun on vielä puolet lusittavana sairasloma+kesäloma setistä

mikä ei kuulu joukkoon

laatikollinen rakkautta

 

Menneellä viikolla vallan mainiot reenit sai tehtyä niin ulkona kuin sisälläkin. Ulkoreeninä kävästiin kaverin kanssa urheilupuiston kehonpainolaitteissa vääntämässä setit. Tehtiin leuanvetoa eri variaatioin pyramidia sitten dippiä päälle ja lopuksi vielä muutamat setit peruspunnerruksia. Oli kyllä mukavaa vaihtelua perus sali puurtamiseen. Salillakin tuli pyörähdettyä tehtiin 15 sarjaa penkkiä:) pyramidia koko ajan eli painoa ja toistomääriä vaihdellen. setti tehtiin perjantaina ja nyt blogia kirjoitettaessa sunnuntaina voin kertoa että tuntuu että jotain tullu tehtyä:) Lisäksi tehtiin perus leuanvetoa ja salikaveri sai yllytettyä koittamaan lisäpainoillakin tekemistä. Yllättävää oli että sieltähän tuli jopa lisäpainoillakin toistoja toisaalta painot ei ollut kuin + 5 ja 10 kg:) Salikaveri vaan tokas että hyvä pumppailla salilla ollessa lisäpainoilla niin sitten ulkoreenissä kulkee paremmin

viime viikonlopulta emännän kotopuolesta

jotain perseilyä:)

 

Tuli viime sunnuntaina juurikin kun oli blogipäivityken tehtyä niin osteltua tulevan syksyn "vapaudut vankilasta -kortti" nimittäin matka kohti Kreikan saaristoa. Eli tiedossa syksyllä viikon trävelleröinti emännän  kanssa Kreikan saaristoon saarelle nimeltä Zakinthos ja siellä Kalamaki niminen paikka. Ollaan puheltu että johonkin pitää lähteä yhtämatkaa ja jokin aika sitten katseltiin Aurinkomatkoilta mahdollisia matkoja ja päätettiin että Zakinthos olisi mahdollinen määränpää. Ja sitten perus kun alettiin lopullista päästöstä tehdä majapaikan suhteen niin parhaimmat paikat olivat syyskuun 13. pv kohdalta myyty mutta onneksi löytyi meillekkin sopiva majoitus. Kun matka on Aurinkomatkojen kautta otettiin myös lentokenttäkuljetus mennen-tuullen. Mennessä varmasti ihan jees koska lentohan lähtee 0410 ja on kohteessa joskus 8-9 maissa. Ollaan mietitty että kun lähtöaika on tuollainen niin varmaan tulee lähdettyä omalla autolla ja ajetaan lentokenttäparkkiin kun kattelin niin julkiset olis joskus 22 maissa lentokentällä niin hieman turhan pitkä odottelu ja toisaalta sitten on kyyti mennen tullen. Kuvien perusteella vallan mainio loma tulossa. Nyt sitten on ainakin yksi motivoiva tekijä joka auttaa painamaan töissä tukka hulmuten jos joskus tulee aika ettei välttämättä niin paljon nappaisi:) Eli arvon lukijat syksyllä tulossa matkakertomusta, hyvää kannattaa odottaa;)