sunnuntai 29. joulukuuta 2019

Kinkun paistoa ja ähkyyn syömistä

Kauan se otti mutta kannatti
Viime päivityksen jälkeen tuli tosiaan paisteltua kinkkua. Kun olin aatonaattona iltavuorossa niin olisi hieman ollut haasteita. Vaikka olin ottanut kinkun jo paria päivää ennakkoon sulamaan jääkaappiin niin kypsennys otti yllättävän kauan toki hiljaa hyvä tulee:) ohessa kuvassa on kinkun matka kypsäksi. Kyllähän siinä lähes koko yö meni kytätessä mutta se kannatti. Toki väliajat torkuin en koko aikaa ollut hereillä:) tupa täyttyi vallan hyvästä tuoksusta kun nostin kinkun jäähtymään. Aamusta kun heräilin niin poistin suurimman osan rasvasta ja leikkailin siivuja

Joulupukkia ja noitarumpua
Jouluaatto oltiin kotona kahdestaan. Aamusta pieni lenkki ja lenkin päälle riisipuuroa. Ja jouluaattoperinteenä katseltiin joulupukki ja noitarumpu elokuvaa. Edelleen monen vuoden jälkeen muisti sieltä täältä elokùvan vuorosanoja:)

Kiuaskivien päivitys
Aattona tietysti saunottiin oli ostanut meille yhteiseksi lahjaksi uudet saunakivet ja arinarauta. Mukavaa tekemistä oli poistaa vanhat kivet:osa alimmista kivistä oli murustuneet ja jääneet toisiinsa niin kovasti kiinni että piti antaa hieman vasaraa:) sitten kun vanhat kivet oli Poissa nii uudet kivet latoen paikalleen. Lopputulos hyvä ja ensimmäinen saunakerta uusien kivien kera,kyllä huomasi eron kun uusille kiville vettä antoi:)

Pakettia kuusen alla
Muutama lahjakin ilmestynyt illan mittaa kuusen alle:) sieltähän tuli mm. uutta hupparia,kirjaa,aktiivisuusranneketta venäjä-suomi-venäjä sanakirja voi alkaa opiskelemaan muutamia sanoja ennakkoon ensi vuoden trans-siperia reissua varten;)

Laavaistalamppua
Joulun alla oli tosiaan yhteensä neljä vapaata aatto oltiin kotona joulupäivänä kurvattiin kaupunkiin vanhempieni luo. Siellä vietettiin mukava päivä ja alkuilta. Tietysti syötiin kattavasti jouluruokia otettiin hieman välitorkkuja ja availtiin lahjoja:)

Otettiin seuraavana päivänä vielä suuntaa emännän kotopuoleen. Sielläkin syötiin hyvin otettiin torkkuja ja availtiin lahjoja:)
Kyllä on tullut joulun aikana syötyä hyvin ja mukava käydä molempien porukoilla höpisemässä:)

sunnuntai 22. joulukuuta 2019

Joulua kohti

Jänistä tulille

Vielä palatakseni viikko sitten tapahtumiin:oltiin tosiaan emännän kotipuolessa käymässä ja perinteisesti oli emännän pikkuveljen synttäri/joulun alus sukumiitti. Tulipa ensimmäistä kertaa maistettua jänistä. Toki hirveä muutamia kertoja maistellu ja itsekkin tehnyt mutta nyt jänistä. Emännän veli oli ne aijemmin syksyllä metsästänyt. Pääsin myös katsomaan valmistus osiota toki oli jänis jo supistettu sekä nahka revitty pois mutta muutoin valmistusta. Yhdellä torsoista oli vielä häntä paikallaan mutta nopeasti emännän veli sen otti pois:) ensin jänikset iskettiin pataan ja pidettiin x aikaa leivinuunissa ja vielä ennen tarjoilua normiuunissa. Lopputulos oli todella hyvä vallan suussa sulava ja oli muuten pehmeää lihaa melkeimpä hampaattoman syötävissä:)

Keskiviikkona tuli todella rajusti lunta ja märkää sellaista meilläkin sähköt räpsi useamman kerran ja olivat pari tuntia yhteensä kokonaan poissa onneksi on leivinuuni lämpöä luomassa:) lumesta huolimatta saattaa olla lumeton joulu

Töissä pääsi pitkästä aikaa tilailemaan sytostaatteja kun parille potilaalle niitä aloiteltiin. Kyllähän se tilailu onnistu varsin kätevästi hieman täytti muistia virkistää:) pääsin myös menneellä viikolla antamaan sekä aloittamaan sytostaatteja. Sitä on taas yhtä kertaa oppineempi:) tuli kyllä katsottua muutama extra kerta että potilaan kanyyli oli kunnolla kohdillaan ennen kuin aloitin tiputtelun.

Toinen mielenkiintoinen asia viikolta se että toinen puoli kerroksesta eli kirurgian puoli meni joulusulkuun.tämä tarkoittaa että koko toinen puoli kiinni ei potilaita ei hoitajia. Itselle osuu yksi yövuoro siten että on yksin koko kerroksessa toki apua tuolloin saa toiselta osastolta. Voi olla alkuun hämmentävää kun käytävällä ei meidän moduulin lisäksi muita hoitajia ole ja kahvihuoneessa pyörii vain omaa porukkaa:)

Salilla progressiota kun tänään tuli pienesti lisäiltyä sarjapainoja:penkki 75kg kyykky 70kg mave 115kg toki vielä ihan lastenpainot mutta pikku hiljaa eteenpäin. Jos sitä maaliskuun puolella testailisi miten ykköstulokset liikkuu:)

sunnuntai 15. joulukuuta 2019

Vapaita

Menneellä viikolla vallan lepponen työviikko kun oli vain ma-ke yövuorot. Rauhalliset yöt kokonaisuudessaan oli. Taas kyllä toisen yön jälkeen oli niin nollat taulussa ku anto aamuraporttia että ihan hirvitti:) vielä pukukaapillakin pohti mitäköhän sitä tuli äsken höpistyä:)

Salilla tällä viikolla progressiota ylöspäin eli liikkeissä toistot 10 ja sarjapainoa hieman enemmän. Taas huomasi mitenkä paljon reeni kaverin kanssa reenaaminen tekee:kun kaverin kanssa tekee niin sarjat tulevat kohtuu hyvin kun yksin koittaa heilua niin taaskaan ei kulkenut oikeastaan mihenkään eikä painoja ollut oikeastaan ollenkaan:) no toisaalta toisella kertaa kun ei kulje niin toisella kertaa sitten varmasti taas kulkee.

Defendon kauden viimeisissä reeneissä pääsi käymään. Mukavaa temuamista matossa hieman erilaista tekniikkaa karhunsyleilyä maassa ollessa. Nyt on vajaa kuukauden tauko defendon suhteen. No hyvää jaksaa odottaa:)

sunnuntai 8. joulukuuta 2019

-

Talvi selvästi tullut kun Luna-kissakin hakeutuu lähelle lämmittellemään
Töissä vallan lepponen viikko kun alku viikosta ma-ke vapaata ja nyt myös sunnuntai:) Alkuviikosta ei ihmeitä reeniä ja lepoa. Defendon pyörteissä ennätti käydä maanantaina. Ei ihan omaa mukavuusaluetta nimittäin mattotekniikoita. Mutta todella hyvä reeni oli ja onhan se hyvä heikkoja osuuksiakin reenata. Huvittuneena reenikaverin kanssa yritettiin parhaamme mukaan vääntäytyä käytäviin tekniikoihin mutta kaukana oltiin molemmat:)
Salilla peruspuurtamista 12 toiston sarjojen kanssa. Pikku hiljaa pitänee alkaa nostaa sarjapainoja ja samassa laskea toistomäärät 10 tasolle. Voi olla taas kun vaihtaa toistoaluetta niin ensimmäisen reenin jälkeen useampi päivä kroppa jumissa mutta kertoopahan että mennyt perille

Italialainen iltama
Eilen lauantaina pidettiin kotona emännän kanssa Italialainen ilta, vallan onnistunut. Emäntä teki foccatsia leipää minä tein tapenade leivänpäällystä, siihen tuli valkosipulia,oliivia sekä aurinkokuivattua tomaattia. Leviteestä tuli yllättävän hyvää melkeimpä saman makuista kuin Italiassa ollessa:) lisäksi ostettiin tapas tyyppinen lihavalikoima, täysin samoja lihoja mitä Italian reissulla vedettiin alkupaloina. Siihen kylkeen vielä juustoa pienenä siivuina sekä todella hyvää aprikoosihilloketta. Ja kaikki huuhdeltiin alas Italian matkalta mukaan lähteneellä valkoisella viinillä:) Emäntä laittoi vielä taustalle spotifystä jonkun Italialaistyyppisen listan soimaan mutta se oli melko pimputusta ja tokaistiin vaan ettei meidän reissulla tämmöstä soinu:)

samat kuvat mutta aina niin kaunista vuoden ajasta riippumatta
Töissä leppoinen viikko kun kaksi vuoroa moduulissa ja eilen vuoro vastuuhoitajana. Moduulissa kun olin niin tuli todella mielenkiintoinen tapaus eteen ammatillisestikkin. Toimin siis sisätautiosastolla missä meillä on esim. sydän potilaita:rytmihäiriö tai sydäninfarkti tapauksia lisäksi verisyöpäpotilaita. Tällä kertaa otin vastaan neurologisen potilaan. Potilas tuli meille kun muualla oli täyttä. Muutamia kertoja miettinyt että mitenköhän menee kun kuitenkin jossain vaiheessa tilanne kuitenkin tulee eteen. Opin parina viime päivänä todella paljon ammatillisesti neurologisen potilaan hoitamisesta: oireista ja niiden etenemisestä. Ja tuttu asia tuli eteen: eihän se niin vaikeaa ollut, ei muuta kuin tekemällä oppii ja aina voi kollegaa konsultoida jos menee sormi suuhun:) Mielenkiinnosta kahvipöydässä jututin pitkän tovi neurologista kollegaa ja tenttasin asioista ja siinäkin opin samalla kun toinen kertoi asioita.

pitkälle taasen näkyi
Tänään sunnuntaina oli mukava aamupäivä kun käytiin tässä meidän lähellä metsäilemässä Neitvuoren kauniissa maisemissa. Napattiin naapurin tuttava  pariskunta ja heidän koiransa mukaan matkaan. Reilu tunnin lenkki kumpuilevassa maastossa ja mukavassa pikkupakkas säässä. Tuli kyllä ulkoilmamyrkytys kun kotiin päästyämme ja syötyämmä niin taju kankaalla tunnin verran:)

sunnuntai 1. joulukuuta 2019

Yövuoroa

hyvin intialaistyyppistä ruokaa: itse tehtyä mangokanakastiketta(=tajuttoman hyvää) itse tehtyä naan-leipää(=en ymmärrä miksi ei olla ennen tehty kun todella nopea ja helppo tehdä)
Menneellä viikolla alkoi auto hieman reistailemaan. Onneksi ei ollut aivan kuvan mukainen tilanne jossa kaikki merkkivalot palavat vaan tietonäytössä oleva oli ongelmana. Mielenkiintoista oli ajaa autoa jossa ei ratti käänny kunnolla. Ja varsinkaan pienellä nopeudella. No katselin sitten Ford huoltoa ominpäin netistä näytti olevan ensimmäinen vapaa aika 18.12:) soitin suoraan ja kerroin tilanteen niin sain samalle päivälle iltapäiväksi ajan. Tunnin verran oli korjuussa lopputulos että lukivat vikakoodit ja päivittivät ohjelmistot 100€. Huoltoukkeli vaan sanoi että mekaanikko kiinnitti huomiota että tällä kertaa meni tällä toimenpiteellä mutta jatkossa mikäli vielä oireilee niin tarvitsee vaihtaa koko ohjaustehostin uuteen ja se on sitten reilun tonnin paukku. Toisaalta onhan autolla ikääkin ja kulutuosasta kyse. Toivon mukaan ei ihan heti menisi uudestaan...

joulukuusi valot päällä ei kun auton merkkivalosto:)
Tällä viikolla saatiin sitten lumipeitettäkin ihan mukavasti. Kyllähän se valaisee tätä pimeyttä kivasti. Harmi vaan että eilenkin oli varsin mukava ilma mutta kun yövuoro vkl niin eipä paljoa ennättänyt valoilmiöstä nauttia. Noo jos ensiviikosta sitten. 

jotain valkoista vaaleutta

Tosiaan yövuorot oli vuorossa perjantai-lauantai sekä lauantai-sunnuntai yöt. Varsin rauhalliset vuorot oli. Ei mitään ihmeitä. Ainut viime yönä oli hauska tapaus kun vastuuhoitaja soittaa uudesta potilaasta joka tarvitse yhden hengenhuoneen. Sanoin että jos annat 15 minuuttia aikaa niin saan tehtyä huonesiirtoja siten että yhden hengen huone järjestyy. Tein siirrot rytinällä ja tarkalleen 15 minuuttia soitosta oli paikka valmiina. No siinä sitten aikaa kului eikä uudesta potilaasta kuulunut mitään. Soitin jo takaisin vastuuhoitajalle että täällä ollaan oltu jo tovi valmiudessa. Lopulta potilas tuli vajaan pari tuntia myöhässä. Mikäs siin aikaahan oli aamu 0715 asti:) hauskaa vaan se että nyt kerrankin kun oli nopeasti valmiina niin sitten sai odottaa ja sitten kun ei oikeastaan ole yhtään aikaa niin silloin uudet potilaat ilmestyvät melkeimpä samantein osastolle. Siinä sitten meni mukavasti aikaa kun teki uuden potilaan papareita.

aa päivittäinen suklaa annostus:)

Torstaina pääsi pienehkön tauon jälkeen defendon pyörteisiin. Todella mukavaa kuten aina. Hieman tekniikka painotteisempi reeni ei yhtään huono. Vauhtia pois ja hyvällä tekniikalle liikkeet. Nyt kiinnitettiin huomiota erityisesti maassa kontrollointiin. Tärkeä osa sekin: on saanut vastustajan maihin onnistuneesti niin myös  pitää hänet siellä:)