Pitkää päivää

 

Toiminnallisen reenin ensimmäinen piste

Töissä tosiaan pitkää päivää:keskiviikkona taas kerran pääsi vetämään elvytyskoulutusta alkaa sujumaan jo varmalla otteella niin teorian kuin käytännön harjoitteen läpi käyminen. Itsekkin oppii joka kerta jotain kun harjoitteiden välissä ja lopussa puramme tilanteet niin kollegat tuovat omia kohtaamiaan tilanteita esille. Perjantaina sitten oli kirjaimellisesti pitkä päivä 7-21 aamuvuorossa oli opiskelija mukana iltavuoron oli kollegan kanssa keskenään. Yllättävän nopeasti meni vuoro mutta kyllä alkoi illasta askel jo painaa:) enpä kovin montaa pitkää päivää ole tehnytkään ja kun mukavasti oli vkl vapaa niin mikäs siinä

Menneellä viikolla saatiin myös seuran vermettä:itse tuli tilailtua huppari ja housut sekä kaksi t-paitaa

Töiden vastapainoksi tietysti kattavasti reeniä mahtunut viikkoon. Maanantaina itsepuolustusta hieman puukko tekniikkaa. Vetäjä laittoi infoa että parin viikon päästä olisi Antti Nurmen pitämä seminaari/leiri onneksi osuu juuri lomapätkä tuohon aikaan niin pääsee mukaan. Innolla odottaa tulevaa leiriä kaikki nurmen leirit missä päässyt olemaan niin olleet todella hyviä.

Salilla pariin otteeseen. Ja lauantaina olikin hieman erikoisreeni kun vetäjä teki meille toiminnallisen harjoituskokonaisuuden. Alkuun katsottiin tekniikat:maastaveto,rinnalta työntö,lattiapenkki,kulmasoutu,kävely painojen kanssa ja viimeisenä kahvakuula heilautus. Alkuun otettiin myös ykköset mavessa:) itsellä 140 kg tuli kaksi toistoa. Reeni itsessään eteni niin että kutakin liikettä tehtiin 1 min putkeen sitten 30 sek taukoa ja vaihto. Kun kaikki kuusi liikettä läpikäyty niin pidempi tauko. Kaksi normi kierrosta ja viimeinen oli että valittiin kaksi liikettä(itsellä kulmasoutu+heilautus) tehtiin 1min sitten suoraan 5 sek taukoa ja viimeinen liike 1 min putkeen. Erilaista ja mukavaa tekemistä vaikka aivan loppu olikin:) tottunut tekemään 8-10 toistoa sitten useampi minuutti taukoa niin nyt kun tehtiin samalla painolla 1 min putkeen niin kyllä tuntui:)

Riviin järjesty:)

Syksy etenee niin pihalla puuhaa=hyötyliikuntaa riittää:) työnsä tuloksen toki näkee heti kun lehti massat katoavat:) seuraavaksi lumitöitä odotellen

Huisketta

 Kylläpä menee päivät nopeasti töissä kun on huisketta vuoroissa. Työn täyteinen viikko kun vain yksi vapaa perjantaina. Alkuviikko hieman rauhallisempaa ja loppua kohti vain kiihtyi. Mukana myös opiskelija mikä tuo oman lisän mutta ilo on huomata miten vuoro vuorolta oppia tarttuu lisää. Menneellä viikolla oli myös väliarvio:puolisen tuntia opettajan kera höpistiin hyvin samoilla linjoilla oltiin opiskelijan kanssa:) viikolla pääsi urakalla tiputtamaan sytostaatteja kun kahdelle potilaalle alkoi samaan aikaan. Lisäksi hieman akuutimpaa tilannetta kun potilas sai reaktion. Onneksi tilanne rauhoittui kun lääkettä annettiin ikävä tapaus potilaalle mutta mielenkiintoinen ja opettava opiskelijalle. Lisäksi mennyt viikko pitänyt sisällään jos jonkinmoista toimenpidettä ja kuvantamista missä opiskelija päässyt käymään. Tuntuu että ensimmäinen viikko oli hyvinkin rauhallista ja nyt toinen viikko viiletetty tukka hulmuten:)

Työrupeaman vastapainoksi liikkumista normaaliin tapaan:) salilla muutamaan otteeseen taas kerran huomasi mitenkä tärkeä on reenikaveri aivan eri tavalla saa irti reenistä verrattuna että ominpäin puurtaa. Pienen tauon jälkeen tuli myös kiekkoa heitettyä ja tulos oli sen mukainen:monen monta puuta tuli merkattua joita voisi harventaa:) pitänee heittää niin pitkään ennen kuin lumet saapuvat on tullut tällä kaudella reilusti enemmän heittelyä verrattuna edeltävään.

Kulttuuria

 

Välillä kyllä otettu myös ihan lepoa vaan jotta jaksaa pimenevissä illoissa:)

Mennyt viikko ollut tapahtuma täyteinen. Töissä pääsi lennosta elvytyskouluttamaan kun kollega sairastui. Mielestäni mukava toimia ohjaajana ja itse oppii jokaisesta opetuskerrasta jotain. Teoriaosuus alkaa mennä jo omalla painolla varmuutta toki jokaisen kerran jälkeen lisää. Tällä kertaa käytössä oli ns parempi versio:sai siis laitettua rytmit ja hengityksen potilaalle. 

Töissä aloitti myös opiskelija. Mukava päästä ohjaamaan syventyy myös oma tekeminen kun joutuu tekemisiään selittämään opetuksen lomassa:) 

Tänään olikin hieman poikkeuksellinen päivä kun pääsi neuro-kardiotiimiin aamuvuoroon. Oli neljä potilasta sisätautinen,keuhko sekä kaksi neurologista. Oppi kyllä työvuorosta uusiakin asioita. Mukava oli nähdä kons.alueen muitakin kollegoita:)

Kohti teatteria

Sitten otsakkeen kimppuun. Käytiin tosiaan perjantaina ennakkona emännän synttäreitä juhlistamassa katsomalla Tampereen teatterissa Anastasia niminen musikaali. Oli kyllä todella hyvä esitys. Lavastukset todella näyttävät musiikki ja laulukohtaukset häkellyttävät. Kyllä se taitaa vanhuus tulla kun teatteri alkaa kiinnostamaan eipä olisi 15 vuotta sitten näin todennut:) paljon oli illassa kulkijoita Tampereen kaduilla. Hotellina toimi Torni niin pitihän se parit paukut käydä illan päälle 25:ssä kerroksessa nauttimassa:) lauantaina ennen lähtöä käytiin Muumimuseossa mielenkiintoinen paikka:kertoi ja näytti muumien syntyhistoriaa. Kokonaisuutena oli kyllä todella hauska irtiotto arjesta Tampereen reissu.

Töihin paluu

Ruuhkaa kotitiellä:)

Loman jälkeinen työviikko lopuillaan. Keskiviikkona pienen tauon jälkeen elvytyskoulutus. Olin hyvissä ajoin paikalla katsomassa että tietokone toimii ja muut välineet kunnossa. Ennakkotietona oli parempi elvytysnukke mutta jostain syystä olikin vaihtunut lennosta manuaaliseen malliin:) ei siinä mitään piti vauhdista vaihtaa ja soveltaa harjoitetta. Teoriaosuuden läpikäynti rutiinilla. Käytännön harjoite mukavasti vaikka hieman haastetta aiheutti nuken digitaalittomuus:) harjoitteessa toimin sydäniskurin "äänenä" kokonaisuudessaan mainiosti eteni kaksi tilannetta. Tulipahan harjoitetta itsellekin kuinka vaihtaa lennosta

opetettavaa aihetta.

Tuli menneellä viikolla myös tieto että ensi viikosta aloittaa opiskelija ohjauksessani. Mukavaa päästä ohjaamaan tulevaa kollegaa

Lomaviikko

 

Metsäilyä

Olipas mukava viikko kun syysloma paukahti kohdille. Kyllä tuli hyvään saumaan tuntui että töissä kyllä tekemistä riitti. No niin riitti tekemistä lomallakin:)

Reeneissä sopivasti tuli käytyä:Maanantain itsepuolustusta sitten salia ja loppu viikosta tulikin käytyä urakalla heittämässä frisbeetä kun tuli kaveri käymään to-su.

Lounasta tuotu

Meni loppuviikko ihan maakuntamatkaillen kun käytiin perjantaina Joroisissa heittämässä huikeissa harju maisemissa tulosta kirjattiin ylös mutta siitä ei paljoa ole kerrottavaa:) sitten pyörähdettiin lauantaina Haukivuoren heittämässä. 

Heittämisen lisäksi aktiviteettiä haettiin pakohuoneesta. Olipa mukava pitkästä aikaa päästä pelaamaan. Saatiin pulmia ratkottua ja muutamia vinkkejä saatiin ja lopputulemana päästiin pois noin 5 minuuttia jäi jäljelle. 

Tuli menneellä viikolla myös käytyä metsäilemässä. Oikein leppoista tekemistä hieman haastetta teetätti tarpin asennus kolmea kohtaa testailin ja lopuksi kuitenkin laitoin riippumaton kiinni ja sen mukaan tarpin:) aika meni siivillä rapsehtien metsässä mutta mikäs siinä lomalla ollessa.

Kuvan ottoajankohtana kaikki rauhallista:)