Reissua

metsästäjä työssään

Alkuviikko oli tiukasti töitä kun työputki oli koko pääsiäisen ajan. Maanantaina oli 2. pääsiäispäivä ja olin aamun vastuuhoitaja varsin lepposta oli oikeastaan koko pääsiäisen aika. Tietysti hieman lisämaustetta perus hoitotyöhön toi kansainvälinen opiskelija. Mukavaa oli päästä ohjaamaan englannin kielellä. Nopeasti meni vuorot ja jotain varmasti opiskelijalle jäi oppia päivistä matkaankin:) Varmaankin syksyn mittaan tulee kotimaistakin opiskelijaa ohjattavaksi. Ainiin tietysti pääsi kirjailemaan arviointiakin englanniksi hyvin meni sekin. Opiskelijan itsearvionti oli todella hyvin kirjattu ja samoilla linjoilla oltiin:)

saalista näytille

jää tilanne päivitys

Defendossa oli todella hyvät reenit maanantaina kertailtiin tasokoetekniikoita. Itsellähän on kakkos taso suoritettuna mutta hyvää kertausta. Torstaina oli äärimmäisen hyvä reeni kun maanantain harjoituksia  vietiin käytännön harjoituksiin. Meitä ei ollut kuin kolme kamppailijaa mutta todella hyvät reenit saatiin. Alkuun perustekniikoita eri skenaarioiden kautta. Lopuksi oli pystypainia siten että yksi oli "keskellä" silmät kiinni ja kaksi hyökkääjää kumpikin vuorollaan tuli painimaan mutta jossain vaiheessa kaivoi harjoituspuukon esille ja siihen piti reagoida. Yllättävän hyvin muutamat vedot meni ja pystyi toimimaan tilanteessa. Ei muuta kuin 10 000 onnistunutta toistoa alle niin alkaa menemään liikemuistiin:)

Salilla mennään viimeistä viikkoa 80% reenillä. Joutui käymää keskiviikkona ja perjantaina omin päin kun salikaverin kanssa meni aikataulut ristiin. Suunnitelman mukaisesti sarjat sai tehtyä. Tuli vkl käytyä kotikonnuilla jossa pääsi reenaamaan kaverin kera mutta huomasi että torstain defendo ja perjantain salikäynti painoi melkoisesti lauantain reenejä mutta sai jotain heiluttua kuitenkin. Sitten tuli salilla testailtua hack-kyykkykonetta hyvän tuntuman sai. Harmi vaan ettei salilla missä yleensä käy niin moista masiinaa ole toisaalta kyykky on paras jalkaliike kun on niin kokonais valtainen mutta vaihtelu virkistää:)

piti veneen paikkaa siirtää kun uhkaava kevät tulva teki tuloaan. Hämmentävää oli soutaa jäähileen joukossa

kevättä kohti

"etelässä" kevät oli jo hieman pidemmällä kuten kuvan kirsikka puukin kertoo

Totta tosiaan tuli vkl käytyä kotikonnuilla. Ehkä hämmentävintä oli se että matkan aikana tuli nähtyä metsän elikoita usemman kerran huvittavaa tässä on se että vaikka asuu maalla niin ei ole niihin törmännyt. Ensin juuri ennen kuin tultiin määränhään niin hirvi loikkasi tien yli ja perjantai ehtoolla vielä kun ajeltiin kaverit kyydissä niin meinasi peura jäädä alle. Ja tänään kun tultiin takaisin niin kolme kaurista päivysti tien varressa:)

Tuli nähtyä vanhan ajan kavereita liuta. Oli kuin olisi ollut jossain "kenen kotona" tv-ohjelmassa kun käytiin vierailulla kahden eri kaverin kotona. Mukavaa oli turista kaikkien kanssa. Ja mukavinta mielestäni se että vaikkei nykyään niin usein nähdä niin tuntuu että juttu jatkuu siitä mihen viimeksi jäätiin.

jotain turistikuvailua

Lauantaina istuskeltiin iltaa porukalla jokilaivoilla ja jokirannassa. Hämmentävää oli nähdä niin paljon ihmisiä kun maalla asuu niin eipä juuri naapureita enempää näe ja kun eipä sitä keskustassa muutenkaan tule paljoa pyörittyä. Pelailtiin myös porukalla lautapeliä mikä oli mukavaa ajan vietettä perus jutun iskennän lisäksi.

vkl aikana oli jäät hävinneet lahden poukamasta, tarkoittaen että kevät tulva tekee tuloaan. Paloturvallinen grillipaikka:)

kukkaloistoa takapihalla

Renkaiden vaihtoa

Sivuäänen alkuperä:)

Varma kevään merkki:kesärenkaiden vaihto. Viime vaihto kerrasta oppineena muistin laittaa käsijarrun kiinni:) tosiaan taisin siitä blogiin laitella mutta ei menny ihan ku strömsöössä viimeksi renkaan vaihto. Tippui auto tunkilta maahan onneksi ei ollut mitään alla ja saatiin toisella tunkilla auto ylös ja renkaat vaihdettua. Ai niin tammikuusta asti vaivannut autossa kuuluva tasainen sivuääni. Itse kohdensin sen renkaaseen mutta huoltomies arveli sen johtuvan jarruista. No äänen alkuperä selvisi kun otettiin talvirenkaat vaihtoon. Kuvakin sen kertoo mistä sivuääni on peräisin. Yhdessä kohdassa kulunut kuvio kokonaan pois. Nyt kun vaihto kesärenkaat alle ni eipä enää kuulu yhtään mitään ylimääräisiä:) no näyttivät muutoinkin melko finaalissa olevilta joten vaihtoon menevät seuraavaa kertaa silmällä pitäen. 

Auringonlaskua

Töissä alkuviikosta parit yövuorot hyvin rauhalliset ja ennätteli hieman tutkailla tulevaa Italian matkaa silmällä pitäen karttoja sekä junayhteyksiä:)

Lauantaina aloitti sitten kvopiskelija varsin aktiivinen tapaus. Englanti kääntyi itselläkin hyvin. Tietysti taustatukea hieman antoi google-kääntäjä:) laajalti tuli lääkkeen antoa harjoiteltua. 

Joku tutkimusmatkailija:)

Reeneissä tuli käytyä vain salailemassa kun maanantaina alkoi yöt ja torstaina ei ollut defendoreenejä. Salilla ylirautalämmittelyssä pääsi kokeilemaan jo 105 kg penkissä mikä yllättävän kevyesti tuli. Kyykyssä en ole ko harjoitettua tehnytkään kun tuntuu että tärkein vain on saada toistoja kyykkyyn alle:) pari reeni kertaa olisi vielä ennen kun katsotaan onko progressiokaavasta ollut mitään hyötyä:)

-

Pentu vartiossa:)

Töissä mielenkiintoista viikkoa kun maanantaina osallistuin osaston turvallisuusvastaavana tapaamiseen jossa oli eri osastoilta vastaavia ja käytiin asioita lävitse ja pohdittiin yhdessä tulevaa:) Kesän aikana kun tosiaan kolme yksikköä muuttaa "saman katon alle" niin siinä onkin miettimistä että mitenkä kaikki onnistuu ja pitää miettiä turvallisuusasiat uudelleen kun aukenee ihan uudet tilat osalle porukasta. Lisäksi osallistuin viikolla työpajaan jossa pohdittiin yhditymisen jälkeistä aikaa lääkehoidon näkökulmasta. Hieman jäi vielä työstettävää mutta niinhän se on että vaikka olisi mitenkä hyvä suunnitelmat valmiina niin käytäntö sen näyttää mikä toimii mikä ei. Todella mielenkiinnolla odottaa mitä tuleva tuo tullessaan. Tästä asiasta varmasti tuonnempana sitten höpinöitä:)

Ainiin oli torstaina todellakin hematologinen päivä töissä. Nimittäin heti aamusta alkaen pääsi tekemään: ensin oli avustamista luuydinnäytteiden otossa. Onneksi yövuorossa ollut kollega oli ennättänyt tehdä pöydän valmiiksi. Tarkoittaa siis sitä että oli kerännyt kaikki tarvittavat välineet pienelle pyörillä olevalle pöydälle ja siitä sitten avustin lääkäriä kaikissa eri vaiheissa. Tällä kertaa olikin luuydinbiopsiankin otto, eli ensin otettiin luuytimestä näyte ruiskuun mutta lisäksi lääkäri kairasi pienen palasen luuydintä. Hyvä kun lääkäri kysyi että onkohan siinä tarpeeksi näytettä. Itse sanoin että näen ensimmäistä kertaa biopsian oton niin paha mennä sanomaan:) tilanteessa oli myös laboratoriohenkilökuntaa kuka valmistelee ruiskunäytettä niin näytin heille myös otettua näytettä ja yhteyis tuumin tultiin tulokseen että näyte oli edustava:) Luuydintoimenpiteen jälkeen pääsinkin tilailemaan sytostaatteja kun kahdelle potilaalle piti niitä  antaa. Pientä takkuamista oli ensimmäisen tilauksen kanssa mutta toinen menikin sitten jo paremmin. Toinen sytostaateista oli helppo kun oli pelkkä pistos. Mutta toinen olikin sitten tiputettava, ja jouduin laittamaan uuden kanyylin potilaalle. Tuli varmaan se sata kertaa tai no useamman kerran katsottua että on varmasti kunnolla suonessa ja paikallaan kanyyli ennen kuin aloin antamaan sytostaattia. Meni tiputus ongelmitta ja hyvillä ohjeillahan kaikki menee hyvin. Tästä on ilo jatkaa eteenpäin kun pääsee tekemään toimenpiteitä sekä tiputtamaan sytostaatteja kun toistoja saa alle niin tulee itsevarmuutta lisää.

Jotain projektia

Defendossa ennätin käymään molempina kertoina. Maanantaina oli hieman haasteellinen reeni kun tehtiin tekniikoita niskalenkistä pois pääsyyn. Perusratkaisuun kyllä pystyn mutta sitten oli kaksi tekniikkaa johon ei vaan mitenkään taivu:) tai niissä piti tehdä vähän yhden jalan kyykky tyylinen liike niin omat lonkat ei moiseen taivu niin pakko oli vain venytellä loppuaika:) Torstain reenissä oltiin todella defendon perusasioiden kimpussa: kilpi. Reeni meni niin että puolustauduttiin kilvellä ja mentiin kiinni ottaen kädet haltuun. Muutamia kertoja otettiin hieman kovempia iskujakin vastaan. Vetäjä toi todella hyvän asian esille että väkivaltatilanne on aina stressitilanne ja ei voi tietää mitenkä siinä kukin toimii. Kun harjoitellaan kovilla iskuilla voi kuvitella mitä oikeatilanne on ja se ettei toivonmukaan jäädy. Toin reenin lopulla esille käytännön esimerkin stressinalla toimimisesta omasta työstäni: elvytystilanne. Teorian voit lukea ja harjoitella mutta kun elvytystilanne tulee itsellä ainakin aina tulee putkinäkö päälle ajantaju häviää sitten kun miettii että pitää pienestä lasiampullista ottaa lääkettä kädet täristen niin haastetta on lisäksi se että pitää osata toimia tilanteessa ja tilanteen jälkeen tulee muistaa miten se on edennyt. Mutta itse on huomannut että kun ko tilanteissa on muutamia kertoja ollut niin pikku hiljaa sitä on itse rauhallisempi ja näin ollen pystyy toimimaan hieman paremmin.

projektin etenemistä

Tuli sitten hommattua syksyn vapaudut vankilasta tiketti. Nimittäin lentoliput Italiaan sekä hotellit Sienaan sekä Viareggioon. Nyt meneekin sitten maanantaina alkavat yövuorot varmaankin lähialueita tutkiessa ja juna-aikatauluja katsoen. Lennetään tosiaan Pisaan josta matka jatkuu junalla Sienaan. Sen verran ennätin katsoa että lentoasemalta pääsee julkisilla Pisamoverilla juna-asemalle. Varmaan samanlainen ratkaisu kun Bangkokin Skytrain. Taas on jotain mitä odottaa vaikka kesäkin tässä on tulossa mutta kyllähän se lämmittää jo kun tietää että syksyllä taas rinkkaa selkään:) Matkasta varmasti tuonnempana sitten lisää...

Grillikausi

joku tajukankaalla

Maanantaina oli vuoden tauon jälkeen hammashoitajalle käynti:) Sanoin suoraan heti ennen kuin edes oli katsonut suuhuni niin että langan käyttö pyöreä nolla. Tottahan toki tarvikkeet kotoa löytyy mutta eipä niitä tule käytettyä. No sen tietää sitten mitä edessä on. Uutta tekniikkaa kun käytti hammaskiven poistoon ultraäänellä varustettua aparaattia. Mutta kyllä lopussa perinteisellä metallurgisella pienellä virkkuukoukulla rapsutteli loput hammaskivet pois. Muistan jo alakoulu ikäisenä kun tehtiin joku syljen testaus setti niin omalla kohdalla sellainen että herkästi tulee hammaskiveä mutta ei reikiä:) Toisaalta sitä kestää kerran vuoteen rapsuttelut verrattuna että pitäisi reikiä paikkailla. Ja onhan sitä aikoinaan istuttu pitkiäkin settejä hammaslääkärin penkissä kun oli oikomisraudat. Nyt sitten taas vuoden päästä uudestaan käymään.

sulaminen etenee

kasvua havaittavissa

reeniä koti oloissa

Töissä oli pitkästä aikaa lääkevuoro perjantaina. Lepposasti meni vuoro kun oli kollegan opiskelijakin matkassa niin hieman helpotti lääkkeiden teko. Samalla sai opiskelijaa opastaa. Mielenkiinnolla odottelee tulevaa kesää ja muuttoa työrintamalla. Tai osastohan pysyy samana mutta työyksikkö hieman vaihtaa paikaa talon sisällä kun on laajat remontit meneillään. Suunta on tiedossa mutta itse osaston nimestä ei vielä mitään tietoa. Mutta tulevaisuudessa pääsee enemmän tekemään puhdasta hematologiaa tarkoittaen sitä että tulee varmasti enemmän sytostaattien antoa ja vaikka luuydin näytteenottoa. Näistähän varmasti toisto toiston perään oppii toimimaan paremmin ja itsevarmemmin. 

Opiskelijoista puheen ollen omalle kohdalle tosiaan osuu pääsiäis viikolle kansainvälinen opiskelija pääsee taas kääntämään kieltä ja konsultoimaan google kääntäjää:)

kyllähän tämäkin pitää tarkastaa

tarkastus kierros jatkuu

Maanantaina pyörähdin defendossakin. varsin hyvä reeni kun aiheena oli takaapäin tapahtuva kuristaminen ensin ihan paikaltaan sitten niin että kaveri lähti kuristamana ja samalla vetämään taakse päin. Ja viimeinen skenaario oli että oltiin maassa istuen ja kaveri kuristaa takaapäin. Kyllä sitä jotain on takataskuun jäänyt kun esim maassa takaapäin tapahtuvaa kuristusta ei olla pitkiin aikoihin reenattu ja nyt kun se tuli niin kyllähän sieltä pois päästiin:)

mihnkä tällä pääsee

Salilla pyörähti tänään käyntiin voimaprogression 80% reeni. Eli tehdään 80% tavoite maksimista kilomäärällisesti ja toistoja tuli 5 sarjoja 3. Penkin jouduin tekemään hieman huijaten smitissä kun yksin olin tekemässä. Yllättävän hyvin tuli 87.5 kg setti. Kyykkykin hieman mietitytti kun tein toisella salilla missä yleensä niin syvyyden kanssa:) mutta kyllä se polvi meni 90 asteeseen. Painoa kyykyssä oli 80. Maastavedossa oli painona 120 ensimmäisellä tuli myötäotteella 3+2 seuraavassa myös viimeinen piti tehdä ristiotteella siinä pysyi koko sarjan ajan puristus kiinni ja 5 toistoa suht kevyesti. Mielenkiinnolla odottaa mitenkä tavoitteiden kanssa käy. Ja mikäli menee lävitse niin pystyykö tätä  oma tekemää ohjelmaa suoraan hyödyntämään seuraaviakin tavoitteita kohde.. se jää nähtäväksi:)

lepponen lämmön antaja

Tänään tosiaan korkattiin grillauskausi alapihan tulipaikalla. Todella lämmin lepponen keväinen päivä ja aurinko paisteli lähes pilvettömältän taivaalta. Hieman haisteltiin jo tulevia pihan projekteja: käytiin tyhjentämässä kasvihuone, asenneltiin vanhemmiltani saama betonipylväs haluamaamme paikkaan. Tullut viikon mittaan myös annettua pihamaan sitkaalle jäälle petkelettä: todella hyvää käytännön harjoitettu lihaksille kun mättää menemään voin kertoa että lämmin tuli ja kyllähän se seuraavana päivänä selvästi sulamista avusti:)

vuoden ekat maggarat